Galletas de avena, plátano y nueces

Galletas de avena, plátano y nueces para quien cuida su alimentación, para quien le gusta la comida fit o simplemente para quien quiere comer algo rico sin sentirse culpable. En estas galletas no hay azúcar añadido; el dulzor lo aportan el plátano (preferiblemente maduro) y las pasas. Son ideales para pequeños momentos de pausa, tiernas por dentro y crujientes por fuera, se pueden disfrutar en cualquier momento.

  • Costo: Económico
  • Porciones: 16 unidades
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 2 plátanos (Maduras)
  • 100 g copos de avena
  • 40 g nueces
  • 40 g pasas
  • 20 g harina de coco
  • 20 g gotas de chocolate

Pasos

  • En un bol, aplasta con un tenedor los plátanos maduros.

  • Añade los copos de avena, las nueces, las gotas de chocolate y la harina de coco. Mezcla todo bien.

  • Forma bolitas y colócalas en una bandeja forrada con papel de horno. Con una cuchara aplástalas ligeramente.

  • Hornea a 180° durante unos 20 minutos. Déjalas enfriar y disfrútalas.

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nuccia63

Bitácora en la cocina, recetas y emociones, nacidas en la cocina.

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