Salsa de tomate fresco con apio
La receta de esta salsa de tomate fresco con apio es de mi abuela materna y, como todas las recetas de antaño, es tan simple de preparar como sabrosa; a nosotros, los nietos, nos gustaba mucho acompañada con ñoquis.
Una salsa simple y ligera, facilísima de preparar, incluso para aquellos que son principiantes en la cocina.
Esta salsa de tomate es vegana y vegetariana.
Es una salsa saludable y ligera, rica en apio y vitaminas, ideal también para preparar para los niños (sin pimienta, obviamente) y en verano, para un primer plato fresco y ligero.
Esta salsa es espesa y cremosa, por lo que es perfecta para aderezar cualquier tipo de pasta, lasaña ligera o incluso los ñoquis, por ejemplo, los míos: «Ñoquis fáciles SIN patatas».
Si prefieres una salsa más rica, prueba este «Ragú de salchicha paso a paso» o este delicioso: «Ragú rápido de jamón curado, listo en 30 minutos«.
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- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 4Personas
- Métodos de Cocción: Cocina
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones, Primavera, Verano
Ingredientes para la Salsa de tomate fresco
- 10 tomates frescos (o San Marzano o Piccadilly)
- 1 cebolla
- 1 tallo de Apio
- 1 diente Ajo
- c.s. Albahaca (abundante)
- c.s. Perejil
- c.s. Aceite de oliva virgen extra
- c.s. Sal
- c.s. Pimienta
Herramientas
- Olla de barro
- Cucharón
- Picadora Braun
Preparación de la Salsa de tomate fresco
Limpia el apio, prestando atención a lavarlo bien porque a menudo contiene impurezas y tierra. Yo personalmente le quito las hojas, los filamentos y la parte más dura del tallo y lo lavo al menos 2 veces en agua fría y bicarbonato, luego lo enjuago bien para quitar el bicarbonato. Si encuentras en el fondo del recipiente aún partículas de tierra, repite la operación hasta que el agua no contenga más depósitos de impurezas.
Prepara un picado de cebolla, ajo y apio.
Toma una olla de bordes altos y vierte todo junto el aceite de oliva virgen extra, los tomates frescos troceados, el picado de cebolla, ajo y apio, las hojas de albahaca y perejil, la sal y la pimienta.
Pon todo a fuego moderado y cubre la olla con una tapa, dejando un resquicio y remueve de vez en cuando, con cuidado de que no se pegue al fondo.
La salsa estará lista después de unos 20-30 minutos de cocción y, en cualquier caso, debe resultar espesa y cremosa. Una vez transcurrido el tiempo de cocción, pasa todo por el colador para obtener una salsa cremosa y aterciopelada y añade también un chorrito de aceite de oliva virgen extra en frío y mucha albahaca (si te gusta).
Puedes utilizar esta salsa de tomate fresco para aderezar cualquier tipo de pasta, lasaña o ñoquis.
Esta salsa fresca se conserva en la nevera un máximo de 2-3 días y también se puede congelar por un máximo de 3 meses.
Notas y Consejos
El apio contiene muchas propiedades nutritivas beneficiosas: es diurético, antiinflamatorio, reduce la hinchazón intestinal, es rico en vitamina A y además es capaz de reducir triglicéridos y colesterol.
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Para cocinar la salsa, he utilizado esta excelente olla de barro hecha de manera artesanal, puede ser utilizada tanto en los fogones, como en el horno tradicional y en el microondas.

