- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de reposo: 4 Horas
- Tiempo de preparación: 5 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Sin cocción
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera, Verano
- Energía 208,77 (Kcal)
- Carbohidratos 6,18 (g) de los cuales azúcares 4,55 (g)
- Proteínas 8,92 (g)
- Grasa 16,77 (g) de los cuales saturados 0,29 (g)de los cuales insaturados 0,27 (g)
- Fibras 1,05 (g)
- Sodio 172,48 (mg)
Valores indicativos para una ración de 125 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Simo y Cicci aconsejan
Puedes conservar las copas ligeras de fresas en la nevera hasta por tres días. Se desaconseja congelarlas.
Puedes utilizar un queso cremoso de tu elección como por ejemplo philadelphia, skyr, quark, ricotta o incluso yogur griego o natural.
Como edulcorante puedes usar el que prefieras como por ejemplo jarabe de agave, jarabe de arce, miel, eritritol o stevia. También la cantidad de edulcorante la eliges según tu gusto.
