Galletas de plátano y avena con fresas y chocolate sin azúcares añadidos

Galletas de plátano y avena con fresas
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Porciones: 18-20
  • Métodos de Cocción: Horno
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano
111,93 Kcal
calorías por ración
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  • Energía 111,93 (Kcal)
  • Carbohidratos 14,23 (g) de los cuales azúcares 5,17 (g)
  • Proteínas 3,31 (g)
  • Grasa 5,65 (g) de los cuales saturados 1,14 (g)de los cuales insaturados 3,64 (g)
  • Fibras 2,21 (g)
  • Sodio 90,16 (mg)

Valores indicativos para una ración de 15 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Recomendaciones de Simo y Cicci

Guarda las galletas en un recipiente de lata por unos días.

Puedes sazonar la masa con canela o vainilla.

Puedes sustituir la mantequilla de cacahuete por otra mantequilla de frutos secos como avellanas o almendras.

Para una masa más rica, puedes añadir trocitos de nueces, avellanas, almendras u otros frutos secos.

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lericettedisimo

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