- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de reposo: 15 Minutos
- Tiempo de preparación: 5 Minutos
- Métodos de Cocción: Sin cocción
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
- Energía 87,37 (Kcal)
- Carbohidratos 5,76 (g) de los cuales azúcares 0,48 (g)
- Proteínas 3,00 (g)
- Grasa 5,87 (g) de los cuales saturados 0,67 (g)de los cuales insaturados 2,40 (g)
- Fibras 0,69 (g)
- Sodio 137,65 (mg)
Valores indicativos para una ración de 25 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Simo y Cicci recomiendan
Puedes conservar los rollitos de sándwich en el frigorífico bien envueltos en papel film durante 1-2 días.
Como queso para untar puedes usar tanto Philadelphia como queso para untar con hierbas o con salmón. Alternativamente, puedes usar ricotta, robiola, stracchino o incluso mascarpone. Si prefieres una versión más proteica, puedes sustituirlo por queso skyr.
También puedes utilizar rebanadas de pan integral o sin gluten.
