Buñuelos de verduras

Buñuelos de verduras, se preparan en pocos minutos y están buenísimos. ¡Gustan a todos, adultos y niños!

La preparación es muy sencilla: he utilizado mi receta de Buñuelitos sabrosos con solo 3 ingredientes, añadiendo las verduras después de rallarlas y escurrirlas bien.

Yo he usado patatas y zanahorias (era lo único que tenía en la despensa), pero lo bueno de esta receta es que podemos hacerlos con las verduras que queramos o que tengamos a mano. Es un excelente sistema para hacer que los niños coman verduras y también un gran salvacenas.

Veamos juntos cómo realizar la receta de los Buñuelitos sabrosos con solo 3 ingredientes. ¡Preparad los ingredientes que comenzamos!

Y si los probáis, no olvidéis hacérmelo saber en los comentarios de mi página de Facebook AQUÍ. Os espero.
Gabriella

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Buñuelos de verduras
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 20 Minutos
  • Porciones: 3
  • Métodos de Cocción: Estufa
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 1 zanahoria
  • 1 patata
  • 1/2 cebolla
  • 100 g harina
  • 150 g agua
  • 3 cucharadas queso parmesano rallado
  • 1 cucharada aceite de oliva virgen extra
  • c.s. sal
  • c.s. aceite de oliva (para freír)

Herramientas

  • 1 Rallador
  • 1 Picadora

Pasos

  • En primer lugar, pelad la patata y la zanahoria, lavadlas y ralladlas con un rallador de agujeros medianos o grandes o con un picador de verduras eléctrico: escurridlas bien para eliminar el exceso de agua.

  • Cortad la cebolla finamente con una picadora de cuerda (práctica y rapidísima) y añadidla al resto de las verduras.

  • Después, poned la harina en un bol bastante grande, añadid el agua, el aceite de oliva virgen extra y mezclad con un tenedor hasta obtener una mezcla lisa, sin grumos.

  • En este punto, vertid las verduras en la masa, añadid la sal, el queso parmesano y mezclad bien. Si es demasiado líquido, añadid una cucharada de pan rallado.

  • Mientras tanto, poned a calentar el aceite en una sartén, cuando esté caliente, añadid las verduras ayudándoos con una cuchara y freídlas hasta que estén doradas, dándoles la vuelta de vez en cuando.

  • Aquí están los buñuelos de verduras listos. Buen provecho.

    buñuelos de verduras
  • Hasta la próxima receta.

    buñuelos de verduras

Conservación

Recomiendo comer los buñuelos de verduras de inmediato. Si sobran, guárdalos en la nevera, en un recipiente hermético y caliéntalos en el microondas antes de consumir.

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maniinfrolla

Crear postres, mi pasión 👩‍🍳 Una entusiasta de la cocina, sin pretensiones. No soy pastelera ni cocinera, pero mi cocina siempre está llena de experimentos dulces y salados.

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