Las piadinas con rúcula y salsa de atún son una verdadera delicia para preparar en un buffet (reduciendo el tamaño de las piadinas o dividiéndolas a la mitad), para el almuerzo, la cena, de vacaciones, o para una noche con amigos. Pertenecen a la categoría de finger food (es decir, comida que se puede comer fácilmente con las manos) y son útiles cuando no tenemos ganas de encender la cocina o hace demasiado calor para hacerlo. Las piadinas con rúcula y salsa de atún son facilísimas, versátiles y se preparan en pocos minutos, a menos que decidamos preparar nosotros mismos las piadinas; algo que, sin embargo, se puede hacer con mucha anticipación, como suelo hacer yo. Si lo deseamos, podemos usar tanto piadinas ya listas en el mercado, como prepararlas con nuestras propias manos (en el blog encontraréis varios tipos de piadinas, realizadas sin gluten, con y sin grasas y con diferentes tipos de harina). Esta receta se puede personalizar añadiendo también embutidos, zanahorias, pepinos cortados muy finamente.

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos
  • Porciones: 6
  • Métodos de Cocción: Sin cocción
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 80 g rúcula
  • 200 g salsa de atún
  • 6 piadinas
  • 6 tomatitos

Pasos

Tratemos de eliminar los tallos más largos de las hojas de rúcula, luego lavémoslas y escurrámoslas.

Mientras tanto, lavemos los tomatitos y córtelos en 4 o más partes, según los gustos y su tamaño.

Preparemos la salsa de atún como se describe aquí, añadiendo también una pizca de cúrcuma en polvo o de curry y una pizca de pimienta molida.

Untemos con un poco de salsa de atún solo un lado de las piadinas, dejando libres los bordes, añadimos hojas de rúcula en la cantidad deseada, algunos filetes de tomate y completamos con un poco más de salsa de atún directamente sobre las hojas de rúcula.

Cerramos las piadinas en forma de abanico para evitar que la salsa se salga. Las piadinas con rúcula y salsa de atún están listas.

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mielefarinaefantasia

Recetas fáciles para el día a día y ocasiones especiales, para todos los días y para todos los gustos, incluso sin gluten.

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