- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Energía 322,51 (Kcal)
- Carbohidratos 14,35 (g) de los cuales azúcares 5,78 (g)
- Proteínas 18,81 (g)
- Grasa 22,42 (g) de los cuales saturados 4,29 (g)de los cuales insaturados 3,93 (g)
- Fibras 5,55 (g)
- Sodio 597,27 (mg)
Valores indicativos para una ración de 150 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Un consejo extra:
* Puedes variar el relleno según tus gustos, son excelentes también con jamón cocido, aceitunas y mozzarella;
* Puedes preparar los rollos y dejarlos descansar en el frigorífico bien cubiertos, al momento de cocerlos los colocas en la fuente y terminas la cocción;
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