- Dificultad: Media
- Costo: Muy económico
- Tiempo de reposo: 2 Horas
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 2
- Métodos de Cocción: Microondas
- Cocina: Italiana
252,40 Kcal
calorías por ración
- Energía 252,40 (Kcal)
- Carbohidratos 27,97 (g) de los cuales azúcares 3,00 (g)
- Proteínas 10,83 (g)
- Grasa 10,42 (g) de los cuales saturados 1,57 (g)de los cuales insaturados 0,81 (g)
- Fibras 7,80 (g)
- Sodio 210,89 (mg)
Valores indicativos para una ración de 220 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Del cazo al frasco recomienda…
Podéis servir el macco de habas así o saltear en sartén un poco de achicoria, tostar unos picatostes de pan y acompañarlo. Como en la foto…
