patatas con panceta y cebollas en freidora de aire

Dificultad: Muy fácil
Costo: Muy económico
Tiempo de preparación: 15 Minutos
Porciones: 3-4
Métodos de Cocción: Freído en aire
Cocina: Italiana

189,68 Kcal

calorías por ración

Información Cerrar

Energía 189,68 (Kcal)
Carbohidratos 23,44 (g) de los cuales azúcares 2,22 (g)
Proteínas 4,63 (g)
Grasa 9,24 (g) de los cuales saturados 0,88 (g)de los cuales insaturados 0,07 (g)
Fibras 3,03 (g)
Sodio 90,44 (mg)

Valores indicativos para una ración de 115 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos ^CREA* y FoodData ^Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

^* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Los consejos de Rosella Errante

Aconsejo consumir las patatas de inmediato o calentarlas a 160° por 6 minutos si os han sobrado.

Si buscáis consejos para cocinar en la freidora de aire, escribidme en el canal de Telegram o en la página de Facebook, Dal tegame al vasetto. Para los amantes de Instagram, también me encontráis allí.

Consejos para cocinar las patatas en freidora de aire

Aquí tenéis otra receta para cocinar las patatas en la freidora de aire, el paso fundamental para tener patatas bien crujientes es sumergirlas en agua fría, secarlas bien, antes de sazonarlas.