- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Fritura al aire
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Verano
- Energía 78,71 (Kcal)
- Carbohidratos 6,28 (g) de los cuales azúcares 6,28 (g)
- Proteínas 1,35 (g)
- Grasa 5,10 (g) de los cuales saturados 0,66 (g)de los cuales insaturados 0,00 (g)
- Fibras 2,84 (g)
- Sodio 99,53 (mg)
Valores indicativos para una ración de 137 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ideas para los pimientos cocidos en freidora de aire
Los pimientos, una vez cocidos, se conservan en el frigorífico durante 2-3 días, en un recipiente hermético.
Empanada salada con pimientos en freidora de aire
Desenrolla una lámina de masa de hojaldre, forrando un molde de aluminio que pueda entrar en la freidora de aire, rellena con los pimientos, trozos de feta y tomillo. Dobla los bordes del hojaldre y luego inserta el molde en la cesta de la freidora de aire. Cocina a 180° durante 15 minutos.
