- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de reposo: 4 Horas 20 Minutos
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 2
- Métodos de Cocción: Microondas
- Cocina: Italiana
- Energía 163,81 (Kcal)
- Carbohidratos 40,30 (g) de los cuales azúcares 20,13 (g)
- Proteínas 10,67 (g)
- Grasa 3,25 (g) de los cuales saturados 0,00 (g)de los cuales insaturados 0,00 (g)
- Fibras 4,74 (g)
- Sodio 0,77 (mg)
Valores indicativos para una ración de 250 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notas sobre la receta de postre con yogur y fruta en vasococción
Puedes sustituir la pera por otra fruta madura, por ejemplo, melocotones o albaricoques.
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