- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Muy económico
- Tiempo de reposo: 20 Minutos
- Tiempo de preparación: 15 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Microondas
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
- Energía 244,80 (Kcal)
- Carbohidratos 15,63 (g) de los cuales azúcares 4,50 (g)
- Proteínas 11,93 (g)
- Grasa 14,19 (g) de los cuales saturados 3,10 (g)de los cuales insaturados 2,06 (g)
- Fibras 5,48 (g)
- Sodio 165,32 (mg)
Valores indicativos para una ración de 150 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Del sartén al tarro aconseja…
El rollo de remolacha al microondas una vez cocido y relleno, debe consumirse en 6-8 horas. Si quieres preparar la base con antelación, puedes hacerlo el día anterior, conservarla en la nevera, como la base para las crepes, y cocinarla el día que la vayas a consumir.
