Flores de magnolia – RECETAS

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¿Las flores de magnolia son comestibles o venenosas?

Algunas variedades de magnolia tienen flores comestibles.

TEMPORADA de floración

🌸 Magnolia Soulangeana: produce flores rosas y blancas que florecen entre finales del invierno y principios de la primavera, cuando el árbol todavía está desnudo.

🌸 Magnolia Grandiflora: es una variedad perenne con grandes flores blancas que florecen en mayo.

¿Cómo se comen las flores de magnolia? Los pétalos frescos pueden enriquecer ensaladas, decorar postres y cócteles, realzar platos salados o emplearse para infusiones aromáticas.

¿Las flores de magnolia son seguras para comer? Sí, son seguras para el consumo, pero es importante recogerlas de plantas no tratadas con pesticidas y en entornos no contaminados.

RECETAS con flores comestibles

recetas con flores de magnolia crudas o cocidas
  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 1 persona
  • Métodos de Cocción: Sin cocción
  • Cocina: Saludable
  • Estacionalidad: Primavera
14,72 Kcal
calorías por ración
Información Cerrar
  • Energía 14,72 (Kcal)
  • Carbohidratos 1,19 (g) de los cuales azúcares 0,16 (g)
  • Proteínas 0,60 (g)
  • Grasa 1,07 (g) de los cuales saturados 0,16 (g)de los cuales insaturados 0,04 (g)
  • Fibras 0,93 (g)
  • Sodio 102,92 (mg)

Valores indicativos para una ración de 35 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

RECETAS con flores de magnolia

  • al gusto flores comestibles (de magnolia)
  • al gusto catalogna (las hojas internas más tiernas, en alternativa espinacas baby)
  • al gusto alcaparras
  • 1 chorrito aceite de oliva virgen extra

Recoger las flores de magnolia

Para recoger las flores sin dañar la planta, elíjalas por la mañana, cuando están recién abiertas y aún frescas de rocío, así se preserva su textura tierna y su sabor delicado. Córtelas con tijeras limpias y manéjelas con cuidado para no estropear los pétalos.

  • Para lavar los pétalos de magnolia, separar delicadamente los pétalos, sumergirlos en agua fría durante unos minutos, moverlos para eliminar residuos y luego escurrirlos. Secarlos con un paño limpio o dejarlos secar al aire.

    RECETA ENSALADA CON FLORES DE MAGNOLIA


  • Colocar los pétalos de las flores en un plato.

  • Añadir las demás verduras crudas, como catalogna, lechuga, rúcula, espinacas o puntarelle, junto con las alcaparras. Aliñar con un chorrito de aceite y ajustar de sal solo si es necesario.

    agregar achicoria y alcaparras

  • Verter los pétalos de magnolia en una sartén con un chorrito de aceite. Luego añadir sal (o salsa de soja) y un poco de azúcar. Es importante añadir azúcar o miel, porque durante la cocción esta flor tiende a desarrollar un sabor amargo que en crudo no se percibe.

    pétalos de magnolia en sartén
  • Cocer durante unos minutos, removiendo, el tiempo justo necesario para que se marchiten.

    NOTA: para esta receta, se recomienda usar los pétalos menos perfectos, evitando desperdicios. Es preferible degustarlos crudos para apreciar mejor su sabor, su frescura y su delicada crocancia.

    flores de magnolia cocidas
  • EN LA COCINA
    🍀 Bocados de cheesecake – Rellenar los capullos con crema y galletas trituradas.
    🍀 Confituras y mermeladas – Añaden un toque floral a conservas caseras.
    🍀 Contenedor para hummus – Una alternativa natural y comestible para servir la salsa.
    🍀 Decoraciones culinarias – Perfectas para guarnecer cualquier plato o cóctel.
    🍀 Postres – Los pétalos pueden aromatizar masas y cremas o enriquecer postres.
    🍀 Fritos – Empanar los pétalos con masa o huevo y pan rallado.
    🍀 Infusiones y tisanas – Secos o frescos, aportan un aroma delicado y relajante.
    🍀 Licores y aguardientes aromatizados – Macerados en alcohol, aportan un sabor refinado.
    🍀 Risottos y platos salados – Los pétalos añaden una nota floral delicada.


    EN COSMÉTICA
    🍀 Baños aromáticos – Los pétalos en el agua caliente relajan y suavizan la piel.
    🍀 Mascarillas faciales – Molidos y mezclados con arcilla o miel para un efecto iluminador.
    🍀 Aceite perfumado – Macerados en aceites naturales, aportan fragancia y nutrición a la piel.
    🍀 Exfoliante natural – Mezclados con azúcar o sal para una exfoliación suave.
    🍀 Tónico facial – Una infusión refrescante que equilibra la piel delicada.

¿Cómo conservar las flores de magnolia?

Se conservan en el frigorífico, sumergidas en agua dentro de un recipiente para mantener su frescura y aroma. También pueden secarse para conservarlas y usarlas en preparaciones futuras.

FAQ (Preguntas y Respuestas)

  • ¿Qué sabor tiene la flor de magnolia?

    La magnolia tiene un sabor delicado, cítrico y ligeramente picante y especiado, con notas de vainilla, jengibre o canela. Los pétalos son crujientes y perfectos para postres y platos gourmet.

  • ¿Las flores de magnolia tienen beneficios para la salud?

    Las flores de magnolia son conocidas por sus propiedades calmantes y antioxidantes. Pueden favorecer la digestión y relajar el cuerpo, especialmente cuando se consumen en infusiones.

  • ¿Cuál es el significado de regalar una magnolia?

    Regalar una magnolia simboliza nobleza, perseverancia y amor puro. Es una flor que representa la belleza digna, la fuerza interior y la armonía, convirtiéndola en un regalo perfecto para expresar respeto, admiración o cariño sincero.

Imagen del autor

Sara Grissino

Recetas italianas sencillas y de temporada, a menudo veganas o vegetarianas, con ingredientes frescos y sostenibles para una cocina sana y sabrosa.

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