Calabacines a la crema

Los calabacines a la crema que os propongo hoy son un acompañamiento delicado pero extremadamente sabroso, perfecto para acompañar platos de carne o pescado. Son fáciles de preparar y también bastante rápidos, y la salsita aterciopelada que los envuelve los realza y los hace muy tentadores. Así que no los cocinéis solo salteados o empanizados, sino probadlos también así. ¡Una receta que gustará incluso a quienes suelen torcer la nariz ante las verduras!

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Calabacines a la crema
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 4 personas
  • Métodos de Cocción: Fogón
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano

Ingredientes para los calabacines a la crema

  • 600 g calabacines
  • 1 cebolla dorada (pequeña)
  • 25 g mantequilla
  • 60 ml nata fresca líquida
  • 40 ml leche
  • 20 g rúcula
  • 25 g Grana Padano rallado (o Parmigiano)
  • sal
  • pimienta negra

Herramientas

  • 1 Sartén con tapa
  • 1 Mezzaluna

Preparación de los calabacines a la crema

  • Cortar los extremos de los calabacines, lavarlos, secarlos con papel de cocina y cortarlos primero en troncos y luego en bastones no demasiado pequeños.

  • Pelar la cebolla y picarla finamente. Yo he usado un picador manual con cuerda que encuentro realmente comodísimo. Si deseáis comprarlo lo podéis encontrar haciendo clic AQUÍ.
    Lavar las hojas de rúcula, secarlas y picarlas con una mezzaluna.

  • En una sartén derretir la mantequilla, luego añadir la cebolla y dejar que se ablande durante un par de minutos sin que se dore. 

  • Entonces, añadir los calabacines y saltearlos durante un par de minutos a fuego medio antes de sazonarlos con una generosa pizca de sal y una abundante molida de pimienta negra. 

  • En este punto, verter en la sartén también la leche y la nata (que yo he mezclado previamente en un vaso) y la rúcula picada y dar una rápida mezcla.

  • Poner la tapa y continuar la cocción a fuego medio-bajo durante unos 7/8 minutos, mezclando de vez en cuando.

  • Una vez cocidos, apagar el fuego, añadir el queso rallado y mezclar. Servir los calabacines a la crema calientes. ¡Disfruta! Paola

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paola67

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