
- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 8
- Métodos de Cocción: Horno
- Energía 299,33 (Kcal)
- Carbohidratos 21,98 (g) de los cuales azúcares 11,98 (g)
- Proteínas 7,66 (g)
- Grasa 20,17 (g) de los cuales saturados 6,67 (g)de los cuales insaturados 4,04 (g)
- Fibras 1,13 (g)
- Sodio 138,58 (mg)
Valores indicativos para una ración de 80 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Consejos y variantes
Puedes sustituir la maicena por fécula de patata o harina 00.
Para la base, puedes utilizar galletas secas clásicas, galletas sin gluten, galletas secas de cacao.
Ajusta la cocción según tu horno y el tipo de molde usado.
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