Crepes con espárragos, un primer plato casero, con crepes deliciosas y un relleno increíble, con espárragos y ricotta enriquecidos con salami calabrés, basta realmente muy poco para hacer el plato completo y lleno de sabor. Me encantan los espárragos, siempre he ido a recoger los silvestres, pero desde que me mudé, no conociendo las montañas alrededor de donde vivo ahora, he optado por los cultivados, y debo decir que cuanto más pasa el tiempo más me convenzo de su bondad, luego son muy tiernos, se cocinan en pocos minutos y son muy buenos aunque menos sabrosos que los silvestres, pero su sabor delicado se adapta bien a primeros platos sabrosos como este, un primer plato al horno para hacer completamente en casa, desde las crepes hasta la bechamel, ligera con muy poca mantequilla, o incluso sin ella. Veamos cómo prepararlas.

Aquí muchas recetas deliciosas con espárragos

receta de crepes con espárragos, ricotta y salami
  • Dificultad: Media
  • Costo: Medio
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos
  • Porciones: 5 crepes (2 porciones abundantes)
  • Métodos de Cocción: Horno, Estufa
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera

Ingredientes para crepes con espárragos

  • 1 huevo
  • 4 cucharadas harina 00
  • 180 g leche
  • 1 pizca sal
  • 500 g espárragos
  • c.s. aceite de oliva
  • c.s. sal
  • 250 g ricotta
  • 50 g salami
  • 50 g provola ahumada
  • c.s. Parmigiano
  • 300 g leche
  • 1.5 cucharadas harina
  • c.s. nuez moscada
  • 1 pizca sal
  • c.s. mantequilla

Herramientas Para preparar las crepes con espárragos

  • 1 Sartén
  • 1 Bol
  • 1 Servilleta
  • 1 Cucharón
  • 1 Cuchara
  • 1 Sartén
  • 1 Bol
  • 1 Cazo
  • 1 Cuchara de madera
  • 1 Bandeja
  • 1 Horno

Pasos para preparar crepes con espárragos

  • Empezamos con las crepes.

  • En un bol ponemos huevo y harina, mezclamos con muy poca leche hasta obtener una crema lisa sin grumos, luego añadimos poco a poco toda la leche hasta obtener una masa lisa. Añadimos una pizca de sal. Cocinamos medio cucharón a la vez en un sartén para crepes engrasado con aceite de oliva, limpiado con una servilleta. Puedes leer aquí los detalles para preparar las crepes perfectas. Yo obtuve 6 crepes bastante finas de 22 cm, y si la masa se espesa demasiado agregamos un poco más de leche.

  • receta de crepes hechas en casa o crespelle
  • Limpiamos los espárragos, los quebramos con las manos para tomar solo las partes tiernas, comenzamos desde las puntas, a romperlos, descendiendo, hasta que estén suaves, deben romperse fácilmente. Los lavamos y los ponemos a cocinar en una sartén con un poco de aceite y sal, cubrimos y cocinamos así unos 10 minutos, para acelerar la cocción agregamos un chorrito de agua. Dejamos secar completamente.

  • Transferimos a un bol los espárragos, dejamos enfriar. Luego añadimos la ricotta, un poco de parmesano rallado, o mejor aún provola ahumada, o cortada en trozos pequeños, o si está suficientemente seca rallada, yo usé los restos que tenía en la nevera y logré rallarla. También añadimos un poco de salami, yo añadí schiacciata, o sopressata calabresa, basta muy poca cortada en dados pequeños para darle un sabor extraordinario al plato, también sirve chorizo curado. Mezclamos todo.

  • Rellenamos cada crepe, con una buena cucharada llena de mezcla, distribuida sobre cada mitad de la crepe, y volvemos a doblar con la mitad que no se ha rellenado, y doblamos otra vez a la mitad, obteniendo una especie de abanico. Rellenamos así unas 5-6 crepes. Las dejamos en una bandeja, el tiempo de preparar una rápida bechamel. Si se desea, también se puede usar la bechamel lista.

  • bechamel hecha en casa clásica o ligera
  • En un cazo ponemos harina con nuez moscada, una pizca de sal y poco a poco la leche, de manera que se forme una crema lisa sin grumos, llevamos a cocción, siempre removiendo hasta hervir. Finalmente, añadimos también un poco de mantequilla o aceite de oliva, o podemos no añadir nada para una bechamel más ligera. Si lo deseas, también puedes prepararla de la manera clásica dorando la harina con la mantequilla, a la que posteriormente se añade la leche.

  • Podemos usar la bechamel caliente, o fría, en tal caso la cubrimos con film plástico en contacto.

  • Ponemos en la base de la bandeja un poco de bechamel, colocamos encima todas las crepes rellenas, y cubrimos nuevamente con bechamel, añadimos abundante parmesano, un poco más de nuez moscada y horneamos por 20 minutos en horno caliente a 200ºc. Sacamos y degustamos nuestras deliciosas crespelle rellenas de espárragos y ricotta, hechas especiales con salami y provola ahumada.

Se conservan un par de días en la nevera. Si quieres, también puedes triturar los espárragos y obtener una crema para mezclar con la ricotta.

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Recetas que Pasión blog de Ornella Scofano – ¡Desde Calabria mi cocina sencilla y sabrosa para todos!

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