Las chips con tallo de brócoli son una propuesta vegana y sin gluten, ideales para disfrutar como guarnición o para un aperitivo con amigos. Esta receta está pensada para quienes, como yo, a menudo desechan el tallo de los brócolis. Siempre trato de no desperdiciar la comida y de utilizar las materias primas en todas sus partes. Por este motivo, decidí usar el tallo de los brócolis para hacer unas chips fáciles de preparar y muy sabrosas!
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- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 2Personas
- Métodos de Cocción: Freidora de aire, Horno
Ingredientes
- 1 tallo brócoli
- 30 g harina de arroz
- 1 cucharadita orégano seco
- 1 cucharadita curry
- al gusto aceite de oliva virgen extra
Preparación
Para preparar las chips con tallo de brócoli, con un cuchillo corta el tallo y límpialo retirando la parte exterior.
Corta el tallo en rodajas finas de 1-2 mm. Transfiere las rodajas a un plato y vierte un poco de aceite de oliva virgen extra.
En un plato vierte la harina y añade el orégano y el curry.
Pasa las rodajas por la harina y colócalas en una bandeja forrada con papel de horno. Vierte un poco de aceite de oliva virgen extra y cocínalas.
Se pueden freír en aceite caliente. O cocinarlas en el horno precalentado a 200°C durante 15-20 minutos.
O cocinarlas en la freidora de aire caliente a 180°C durante 15 minutos, o hasta que estén doradas.
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