Albahaca en sal, cómo tenerla fresca todo el año.

La albahaca en sal es una técnica tradicional de conservación de las hojas de albahaca, cómoda y siempre a mano.

Este método permite mantener el aroma y el sabor intensos de la albahaca fresca durante largos períodos, incluso fuera de temporada, sin necesidad de refrigeración o congelación.

Es una práctica antigua y simple, pero increíblemente efectiva, que permite disponer de este preciado ingrediente todo el año. Este método no solo preserva la albahaca sino también su aroma distintivo, añadiendo un toque auténtico y genuino a los platos de la tradición mediterránea.

Puede ser utilizado en una variedad de platos, como la albahaca fresca. Antes de usar, las hojas pueden enjuagarse para eliminar el exceso de sal, o pueden añadirse directamente a los platos, teniendo en cuenta la necesidad de reducir la cantidad de sal añadida durante la cocción.

Esta técnica es especialmente apreciada en la preparación de salsas, como el pesto, en sopas, ensaladas, y platos a base de tomate, donde el aroma de la albahaca es central. El sabor de la albahaca en sal tiende a ser más concentrado, por lo que es recomendable usarla con moderación en comparación con la albahaca fresca.

En comparación con otros métodos de conservación como el secado o la congelación, la albahaca en sal mantiene mejor el perfil aromático de la planta fresca.

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  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Métodos de Cocción: Sin cocción
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Verano

Ingredientes para la preparación de la albahaca en sal para un tarro de 250 ml

  • 60 g albahaca
  • 100 g sal gruesa

Herramientas

  • 1 Tarro
  • 1 Papel absorbente

Pasos para la preparación de la albahaca en sal

Se empieza con la recolección de la albahaca en el periodo en que las plantas están en el máximo de su frescura, en verano. Las hojas deben ser jóvenes, íntegras y libres de manchas o signos de deterioro. Es importante recoger las hojas al amanecer, cuando el aceite esencial está más concentrado.

Después de la recolección, lava las hojas delicadamente en agua fría para eliminar cualquier residuo de tierra o insectos. Luego, déjalas secar sobre un paño al aire durante un par de horas. Luego elimina cualquier residuo de agua utilizando un paño limpio o papel de cocina, sin presionar y con mucha delicadeza para evitar que las hojas se oscurezcan.

Vierte una capa delgada de sal gruesa en el fondo del tarro, cubriendo toda la base. Coloca una primera capa de hojas de albahaca sobre la sal, tratando de no superponerlas en exceso. Presiona ligeramente las hojas, pero sin aplastarlas demasiado para evitar que se dañen. Cubre la albahaca con otra capa de sal gruesa. Continúa alternando capas de albahaca y sal hasta llenar el tarro.

La sal gruesa es preferible porque ayuda a extraer la humedad de las hojas sin disolverse inmediatamente, creando así un ambiente inhóspito para el crecimiento de moho y bacterias. La sal actúa como conservante natural, gracias a sus propiedades higroscópicas y antibacterianas.

Una vez llenado el recipiente, presiona ligeramente las hojas para compactar las capas y añade una última capa de sal en la superficie para que lo cubra completamente.
Cierra el recipiente herméticamente y guárdalo en un lugar fresco y seco, protegido de la luz directa.

Con el paso del tiempo, la albahaca en sal desarrolla un aroma más intenso y un sabor ligeramente más salado, manteniendo no obstante su esencia característica.

  • Albahaca en sal, cómo tenerla fresca todo el año.

Consejos y conservación

Usa frascos esterilizados aquí encuentras cómo esterilizarlos y asegúrate de que estén completamente secos. Un frasco húmedo podría comprometer la conservación de la albahaca.

Deja reposar el frasco durante al menos 1-2 semanas antes de empezar a usar la albahaca, de modo que las hojas se sazonen bien y se conserven correctamente.

Una vez abierto, conserva en refrigerador.

La albahaca en sal preparada de este modo puede durar hasta 6 meses si se conserva correctamente. Revisa periódicamente el frasco para asegurarte de que no haya humedad y que la sal no se haya disuelto en exceso.

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El nombre "Recetas Saludables" surge de una idea de alimentación sana y genuina, sin ser ni vegetariana ni vegana. Una colección de recetas sencillas al alcance de todos, con pocas grasas, a base de verduras, frutas e ingredientes seleccionados.

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