Los flores de calabacín rellenos representan una deliciosa combinación de delicadeza y sabor, una celebración de la cocina italiana que realza ingredientes frescos y genuinos.
Este plato, refinado y a la vez rústico, captura la esencia de la tradición culinaria, transformando simples flores en una delicia irresistible.
Los flores de calabacín, con sus pétalos de un naranja brillante matizado de verde, ya son de por sí un placer para los ojos.
Rellenos, se convierten en pequeños cofres de bondad. La ricotta y el jamón cocido, encerrados en su interior, se vislumbran ligeramente, prometiendo una sorpresa de sabores.
Una vez cocidos, los flores adquieren una ligera doradura que los hace aún más tentadores, con los pétalos que se rizan delicadamente y crean un efecto visual de gran impacto.
Recién cocidos, los flores de calabacín desprenden un delicioso aroma que inunda toda la casa.
La ricotta, con su textura aterciopelada, se funde perfectamente con los pequeños trozos de jamón cocido, que añaden una agradable salinidad y un leve sabor ahumado. La flor de calabacín, tierna y ligeramente dulce, envuelve el relleno, creando un equilibrio perfecto entre los sabores.
Cada bocado ofrece una combinación armoniosa de dulzura, cremosidad y salinidad, con una ligera nota herbácea que recuerda la frescura de la flor.
Ideales para servir tanto como entrante como guarnición.
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- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 30 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Horno eléctrico, Freidora de aire
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Verano
Ingredientes para la preparación de los flores de calabacín rellenos
- 12 flores de calabacín
- 200 g ricotta
- 50 g jamón cocido
- 60 g mozzarella
- 2 huevos
- 30 g parmesano rallado
- c.s. sal fina
- c.s. aceite de oliva virgen extra
- c.s. pan rallado
Herramientas
- 1 Bol
- 1 Bandeja de horno
- Papel de horno
- 1 Tenedor
- 1 Manga pastelera
Pasos
MIRA LA VIDEORRECETA PARA UNA PREPARACIÓN PERFECTA
Para preparar las deliciosas flores de calabacín, comienza limpiando cuidadosamente las flores de calabacín. Retira el pistilo interior con cuidado para no dañar los pétalos. Si las flores tienen un tallo largo, puedes acortarlo dejando solo un pequeño trozo.
Enjuaga delicadamente las flores bajo agua corriente fría para eliminar cualquier residuo de tierra. Sécalos con cuidado tamponándolos con un paño de cocina limpio o papel absorbente.
En un bol, trabaja la ricotta con un tenedor hasta que esté cremosa
Añade el jamón cocido finamente picado, la mozzarella en juliana que se compra ya cortada, los huevos y el parmesano rallado. Mezcla bien todo. Ajusta de sal
Con una manga pastelera, rellena cada flor de calabacín con el relleno preparado.
Una vez rellenos, cierra suavemente los pétalos de las flores torciéndolos ligeramente para sellar el relleno en el interior.
Coloca sobre una bandeja de horno forrada con papel de horno, rocíalos con un chorrito de aceite de oliva y pan rallado e introdúcelos en el horno a 200 grados durante 20 minutos o hasta que estén ligeramente dorados y…
Cocción en freidora de aire a 180 grados por 12 minutos
¡Disfrútalos todos de Barbara!
Conservación y consejos
Utiliza flores de calabacín frescas y no marchitas. Las flores deben estar íntegras, sin manchas o signos de deterioro.
La ricotta debe estar bien escurrida para evitar que el relleno se vuelva demasiado líquido. Si es necesario, puedes dejarla escurrir en un colador durante una hora antes de usarla
Asegúrate de que el relleno esté bien mezclado y no demasiado húmedo. Un relleno excesivamente líquido podría causar que se derrame durante la cocción.
Conserva las flores de calabacín en un recipiente hermético en la nevera por dos días.
También puedes CONGELARLAS
Colócalas en una bandeja forrada con papel de horno y ponlas en el congelador hasta que estén completamente congeladas. Luego, transfiérelas a una bolsa para congelar, eliminando la mayor cantidad de aire posible. Pueden conservarse en el congelador hasta por 3 meses.
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