Salsa de atún sin mayonesa, lista en 5 minutos, como la preparaba mi abuela.

La salsa de atún sin mayonesa es la versión que preparaba mi abuela, siempre atenta al bienestar, nada de mayonesa, solo huevos cocidos que hacen la salsa espesa de forma natural, junto con el aceite de oliva virgen extra, las alcaparras, el zumo de limón y las anchoas

Es una salsa cremosa, con carácter, salada en su punto justo, perfecta para quienes aman los sabores mediterráneos pero sin sentirse pesados.

Ideal para servir con ensaladas, asado de ternera, bocadillos, frituras, verduras hervidas, etc. Mi abuela la ponía en todo.

Recuerdo aún cuando me hacía pelar los huevos cocidos: parecía una misión imposible, con los dedos pegajosos y la cáscara que nunca salía entera. Ella reía, tomaba el huevo con paciencia y decía: “Se necesita delicadeza y hambre, verás que al final sale bien.”

Luego sacaba la batidora de los años ’70, esa con la tapa que no cerraba bien, y allá iba: huevos, atún, anchoas, alcaparras, aceite y limón. Lo trituraba todo y, cada vez, me hacía probar con el dedo. ¡Y yo no veía la hora! Y cada vez que la preparo vuelvo atrás en el tiempo…

Te recomiendo también

Salsa de atún sin mayonesa, lista en 5 minutos, como la preparaba mi abuela.
  • Dificultad: Muy fácil
  • Tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Métodos de Cocción: Cocina
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes para la preparación de la salsa de atún, aproximadamente 170 gramos

  • 1 huevo
  • 30 g alcaparras en vinagre
  • 2 anchoas en aceite
  • 60 g atún natural
  • 60 ml aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 limón

Herramientas

  • 1 Batidora
  • 1 Cuenco
  • 1 Cacerola

Pasos para la preparación de la salsa de atún

Comienza cocinando el huevo. Llena una cacerola con agua y lleva a ebullición. Añade el huevo y cocina durante 9 minutos. Al terminar la cocción, sumérgelo en agua fría, esto facilitará su pelado.

  • En el vaso de la batidora pon el huevo cocido, el atún, las anchoas y el zumo de limón y comienza a batir.

    Vierte lentamente el aceite de oliva virgen extra hasta obtener una consistencia cremosa

    La salsa de atún está lista para servirse

  • ¡Buen provecho de parte de Barbara!

Conservación y consejos

No hace falta sal ya que las anchoas son saladas

Si la preparas con antelación, tritúrala pero no añadas todo el aceite de inmediato: consérvala más espesa y en el último momento, antes de servir, añade un poco de aceite y tritura de nuevo para obtener una consistencia fresca y cremosa.

La salsa de atún se conserva en la nevera en un recipiente hermético hasta tres días.

Si te gusta mi receta VALÓRALA HACIENDO CLIC EN MUCHAS ESTRELLAS y COMPÁRTELA en tus redes sociales

Si quieres seguirme para no perderte otras recetas TE ESPERO en

INSTAGRAM y en

Facebook

Para estar siempre al tanto de mis nuevas recetas tienes la posibilidad de activar las notificaciones push de mi blog.

# receta salsa de atún, receta salsa, salsa receta de atún, salsa de atún para ternera, salsa ternera con atún, salsa de atún receta original piamontesa, ternera con atún de la abuela, ingredientes salsa de atún, salsa de atún ingredientes, ingredientes para salsa de atún, salsa ternera con atún receta simple

Author image

ricettesalutari1

El nombre "Recetas Saludables" surge de una idea de alimentación sana y genuina, sin ser ni vegetariana ni vegana. Una colección de recetas sencillas al alcance de todos, con pocas grasas, a base de verduras, frutas e ingredientes seleccionados.

Read the Blog