- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 5 Minutos
- Porciones: 6
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Todas las estaciones
- Energía 194,58 (Kcal)
- Carbohidratos 18,58 (g) de los cuales azúcares 0,29 (g)
- Proteínas 9,30 (g)
- Grasa 10,03 (g) de los cuales saturados 2,70 (g)de los cuales insaturados 1,74 (g)
- Fibras 2,04 (g)
- Sodio 236,60 (mg)
Valores indicativos para una ración de 150 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservación y variaciones.
Calabacines rellenos de pasta al horno. El plato se puede conservar en la nevera hasta 2 días.
Consejos: si la pasta que quieres utilizar es un formato corto, tipo penne, fusilli u otro, te recomiendo añadir a la mezcla salsa de tomate o bechamel, para llenar los espacios vacíos creados por los agujeros de la pasta.
Consejos: si la pasta que quieres utilizar es un formato corto, tipo penne, fusilli u otro, te recomiendo añadir a la mezcla salsa de tomate o bechamel, para llenar los espacios vacíos creados por los agujeros de la pasta.
