Cheesecake dietética de cerezas

Tarta de queso dietética con cerezas
  • Costo: Económico
  • Tiempo de reposo: 6 Horas
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos
  • Porciones: 10
  • Métodos de Cocción: Sin cocción
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano
242,38 Kcal
calorías por ración
Información Cerrar
  • Energía 242,38 (Kcal)
  • Carbohidratos 28,12 (g) de los cuales azúcares 12,32 (g)
  • Proteínas 9,78 (g)
  • Grasa 14,42 (g) de los cuales saturados 6,18 (g)de los cuales insaturados 2,64 (g)
  • Fibras 1,86 (g)
  • Sodio 97,80 (mg)

Valores indicativos para una ración de 150 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Conservación, variaciones.

Cheesecake dietética de cerezas

Conservación:
3 días en la nevera,
Variaciones:
Puedes utilizar cualquier fruta, y cualquier tipo de galleta.

Para obtener una base más dura en lugar del yogur mezclado con las harinas de almendra y galletas, puedes derretir 75 g de mantequilla

Author image

ritaamordicucina

El blog de cocina Rita Amordicucina ofrece una amplia gama de recetas, con un enfoque particular en la cocina del noreste de Sicilia y de Messina. Se especializa en recetas de pescado, repostería y platos dietéticos, demostrando cómo se puede comer con gusto manteniendo un peso saludable. Su lema, "Haz lo que puedas con lo que tienes, estés donde estés", refleja su deseo de enseñar a cocinar con pocos recursos. Además del blog, ha participado en programas de televisión y festivales gastronómicos.

Read the Blog