- Costo: Muy económico
- Tiempo de preparación: 20 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Horno
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Otoño, Invierno y Primavera
- Energía 436,35 (Kcal)
- Carbohidratos 41,20 (g) de los cuales azúcares 1,85 (g)
- Proteínas 17,65 (g)
- Grasa 22,73 (g) de los cuales saturados 6,09 (g)de los cuales insaturados 3,11 (g)
- Fibras 3,23 (g)
- Sodio 359,50 (mg)
Valores indicativos para una ración de 225 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservación y variaciones
Este plato se puede conservar en la nevera hasta 3 días.
Variaciones: Podéis variar los quesos según vuestros gustos, y para enriquecer más este plato podéis añadir jamón cocido.
