- Dificultad: Muy fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de preparación: 10 Minutos
- Porciones: 4
- Métodos de Cocción: Fogón
- Cocina: Italiana
- Estacionalidad: Primavera
- Energía 571,38 (Kcal)
- Carbohidratos 76,78 (g) de los cuales azúcares 4,49 (g)
- Proteínas 29,24 (g)
- Grasa 18,55 (g) de los cuales saturados 5,71 (g)de los cuales insaturados 4,89 (g)
- Fibras 5,44 (g)
- Sodio 1.086,08 (mg)
Valores indicativos para una ración de 220 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.
* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Consejos
¿Me han quedado tallarines con espárragos, cómo los utilizo?
Si te sobran tallarines, añade dos o tres huevos, un poco de queso rallado o en dados, una pizca de pimienta fresca y haz pequeñas tortillas individuales, ¡son deliciosas y exquisitas!
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