Guarnición de calabacines a la parrilla con limón

La guarnición de calabacines a la parrilla con limón, es una guarnición sabrosa, fácil de preparar que requiere solo un poco de esfuerzo y atención para la cocción que por lo tanto es rápida, basta con darles la vuelta en ambos lados y asarlos a fuego vivo por poco tiempo. Es la guarnición indicada para acompañar tanto almuerzos como cenas, ligera y delicada. Ligera y sabrosa, diría más bien fina, se combina con la carne especialmente la blanca, con el pescado e incluso con las tortillas. Los calabacines hipocalóricos son aliados para quienes siguen una dieta. Contienen muchas propiedades beneficiosas como las vitaminas A y C. Se recomiendan especialmente para quienes tienen problemas renales ya que son diuréticos y para la inflamación intestinal ya que contienen pocas fibras.

Guarnición de calabacines a la parrilla
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos
  • Porciones: 4 personas
  • Cocina: Italiana

Ingredientes

  • 2 Calabacines (medianos)
  • c.s. Aceite de oliva virgen extra
  • c.s. Zumo de limón
  • c.s. Sal fina
  • g Perejil (Fresco)
  • 1 diente Ajo

Preparación

  • Lavar los calabacines y cortarlos en rodajas finas, pero no demasiado, a lo largo. Asar en una plancha o en una sartén antiadherente en el fogón durante dos o tres minutos dándoles la vuelta con un tenedor para cocinarlos por ambos lados.

  • Colocarlos en un plato para servir y condimentarlos en capas con poca sal, perejil picado, ajo cortado finamente, zumo de limón al gusto y un chorrito de aceite de oliva virgen extra.

  • No olvides poner en la mesa una cesta con buen pan casero fresco (el de Apulia es altamente recomendado) para poder comer junto con los calabacines a la parrilla.

    Guarnición de calabacines a la parrilla

Guarnición de calabacines a la parrilla con limón

Consejos para la receta de guarnición de calabacines a la parrilla con limón:   Dejar reposar la guarnición por unas horas antes de comerla y no ponerla en la nevera. Cortar los calabacines preferiblemente con una cortadora eléctrica que permite hacerlos más finos y así poder asarlos en menos tiempo. Ven a echar un vistazo en Pinterest de La cocinera que recupera

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La cocinera que recupera La comida no se tira sino que se transforma.

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