La tisana de malva sedante, además de aliviar los trastornos intestinales, es útil sin duda también para muchas otras cosas. Con sus propiedades emolientes gracias a las mucílagos que contiene, aporta beneficios a la garganta y al intestino inflamado. Calma la tos y además de regularizar el intestino, elimina la inflamación y lo depura. La tisana, especialmente aquella hecha con flores frescas, proporciona un alivio inmediato al calmar y desinflar el abdomen. La malva es realmente un remedio útil para tener siempre a mano. Podrás encontrarla en herboristerías o supermercados, pero personalmente prefiero la que recojo en el jardín.
- Dificultad: Fácil
- Costo: Económico
- Tiempo de reposo: 5 Minutos
- Tiempo de preparación: 15 Minutos
- Porciones: 2 tazas
- Métodos de Cocción: Fogón
- Cocina: Italiana
Ingredientes
- c.s. Malva (Fresca o seca)
- 1 cucharadita bicarbonato
- 1 cucharadita Miel
Herramientas
- Cazuela pequeña
- Taza grande con tapa
- Colador
Preparación
Lavar la malva en un recipiente y dejarla en agua y bicarbonato durante unos quince minutos. Enjuagar y dejar escurrir.
Poner el agua a calentar en un cazo. Añadir la malva cuando esté caliente y dejar hervir durante unos tres minutos.
Cubrir entonces con una tapa y dejar en infusión durante cinco/diez minutos. Calentar de nuevo y verter en una taza colándola con un colador.
Endulzar con miel es beneficioso, sobre todo si se tienen problemas de tos.
Beber la tisana de malva sedante caliente y beneficiosa.
El efecto beneficioso de la malva se puede notar de inmediato. Esto puedo decirlo por haberlo experimentado en primera persona y de todas formas no hay efectos secundarios que temer en ningún caso.
Tisana de malva sedante para trastornos intestinales
La tisana de malva es conocida como un remedio eficaz desde tiempos antiguos. Se usaba también para los recién nacidos para aliviar los cólicos. Un remedio que realmente funciona, natural y beneficioso. Es precisamente en este periodo primaveral que crece espontáneamente en los campos. Se puede recoger también para secarla y luego usarla durante todo el año. Recoger la malva preferiblemente en lugares no contaminados. Preferiblemente en campos donde no haya caminos por los que circulen vehículos.
Ven a echar un vistazo además en mis redes sociales pinterest instagram twitter facebook
