Pappardelle con espárragos y guisantes

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Un primer plato muy sencillo: las pappardelle con espárragos y guisantes, la primavera en el plato.

Esta vez la pasta fresca no la preparé yo, me la regalaron, recién hecha. Nada mejor que cocinar unos guisantes y espárragos en la sartén; aquí tienes un primer plato para servir en esta temporada.

Naturalmente, si preparas la pasta fresca puedes decidir el corte: maltagliati, tagliatelle, fettuccine o, como en este caso, pappardelle.

Prueba también estos otros primeros platos de primavera:

Pappardelle con espárragos y guisantes
  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Tiempo de cocción: 10 Minutos
  • Porciones: 4
  • Métodos de Cocción: Cocina
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera

Ingredientes

  • 240 g pappardelle
  • 200 g guisantes (cocidos)
  • 8 espárragos blancos
  • 4 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 1 pizca sal marina integral
  • 1 pizca pimienta

Pasos Pappardelle con espárragos y guisantes

  • Pon a hervir agua con sal en una olla grande. Mientras tanto, lava, pela y corta los espárragos en rodajas. Vierte un chorrito de aceite en una sartén, añade los espárragos y sazona con sal y pimienta. Saltea unos minutos, luego baja el fuego y tapa la sartén durante unos diez minutos.

    Los guisantes ya los habrás cocido al vapor o en sartén, como prefieras. Cuando el agua hierva, añade las pappardelle frescas con una cucharadita de aceite para evitar que se peguen entre sí. Cocina durante unos minutos.

    Escurre y aliña con un chorrito de aceite, los guisantes, los espárragos y una pizca de pimienta. Añade semillas de cáñamo o chía o, si prefieres, parmesano o queso vegano tipo gondino.

Consejos de Timo e Lenticchie

Cambia tus verduras según la temporada: coliflor en invierno, calabacines en verano, alcachofas en primavera.

Imagen del autor

timoelenticchie

Cocina natural, vegetal y feliz. Alimentación y recetas vegetarianas – a base de plantas – saludables – sin gluten – sin lácteos – sin azúcar – sin huevo – macrobióticas – alimentación consciente.

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