Judías verdes con vinagre balsámico y Grana Padano

Las judías verdes con vinagre balsámico y Grana Padano, es un acompañamiento económico y sabroso para disfrutar con cualquier segundo plato, ya sea de carne, pescado, con huevos o quesos. Una receta fácil que se prepara en pocos minutos. Las judías verdes se hierven y se condimentan simplemente con vinagre balsámico, ajo, aceite de oliva virgen extra, glaseado de vinagre balsámico y Grana Padano rallado.

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 10 Minutos
  • Porciones: 1Persona
  • Métodos de Cocción: Hervido
  • Cocina: Saludable
  • Estacionalidad: Todas las estaciones

Ingredientes

  • 200 g judías verdes
  • 10 g Grana Padano DOP
  • 1 diente ajo (o ajo en polvo, opcional)
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada vinagre balsámico
  • c.s. sal fina
  • c.s. pimienta negra
  • c.s. glaseado de vinagre balsámico

Herramientas

  • Báscula de cocina
  • Cuchillo
  • Olla
  • Colador
  • Ensaladera
  • Cuchara
  • Tenedor
  • Rallador

Pasos

Para preparar las judías verdes con vinagre balsámico y Grana Padano…

  • Primero, en una olla pon a calentar agua para cocinar las judías verdes. Mientras alcanza el punto de ebullición, despunta las judías y lávalas bajo agua fría corriente.

  • Cuando el agua en la olla hierva, añade las judías y cocínalas durante 10 minutos a fuego alto.

  • Transcurridos los minutos de cocción, escúrrelas y pásalas bajo agua fría corriente o sumérgelas en un bol con agua y hielo para mantener la crocantez y el color vivo.

  • Luego, coloca las judías en una ensaladera, si prefieres puedes también cortarlas en trozos más pequeños y condiméntalas con un diente de ajo pelado y finamente picado (o ajo en polvo), vinagre balsámico, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta.

  • Finalmente añade un poco de Grana Padano rallado y adorna con glaseado de vinagre balsámico. Antes de disfrutar las judías, mézclalas con ayuda de una cuchara y un tenedor.

  • Sirve las judías condimentadas de esta manera como acompañamiento junto a tu segundo plato o simplemente solas.

Variaciones

En lugar de Grana Padano, puedes utilizar Parmigiano Reggiano, pecorino romano o ricota dura salada.

Puedes sustituir las judías frescas por congeladas, cocinándolas durante los mismos minutos.

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Trabucchi Elena

Blog de recetas de todo tipo, desde las clásicas italianas, específicamente regionales y locales, hasta creativas, fusión, internacionales, saludables, vegetarianas y veganas.

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