Pasta con setas y atún

La pasta con setas y atún es un primer plato sencillo y muy sabroso. Para la receta me inspiré en el sabor de una pizza con setas y atún. La salsa se prepara con un sofrito de cebolla, los champiñones (yo elegí los frescos, versátiles y cuestan menos en comparación con otras variedades), atún al natural, un poco de concentrado de tomate, perejil y un toque de guindilla.

  • Dificultad: Fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 15 Minutos
  • Porciones: 4 personas
  • Métodos de Cocción: Fogón
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Otoño, Invierno y Primavera

Ingredientes

  • 400 g champiñones (frescos, limpios)
  • 320 g fusilli (u otro formato)
  • 200 g atún al natural (escurrido)
  • 1 cebolla dorada
  • 1 cucharada concentrado de tomate
  • c.s. guindilla seca roja (opcional)
  • c.s. perejil picado
  • c.s. aceite de oliva virgen extra
  • c.s. sal fina
  • c.s. pimienta negra

Herramientas

  • Balanza de cocina
  • Cuchillo
  • Tabla de cortar
  • Paño de cocina
  • Olla
  • Escurridor
  • Sartén
  • Cuchara de madera
  • Tenedor
  • Tapadera

Pasos

Para preparar la pasta con setas y atún…

  • Primero, en una olla calentar agua para cocer la pasta, en este caso los fusilli. Cuando hierva, añadir la pasta y cocer durante los minutos indicados en el paquete.

  • Mientras tanto, limpiar los champiñones cortando la parte final del tallo y limpiándolos con un paño húmedo para eliminar cualquier residuo de tierra, después córtalos en rodajas.

  • Cuando termines de limpiar los champiñones, pelar y picar o cortar en rodajas finas una cebolla dorada, luego añadirla a la sartén con el aceite de oliva y dejar que se dore.

  • Cuando la cebolla empiece a pocharse, añadir los champiñones limpios y cortados y cubrirlos con una tapadera. Cocer a fuego lento hasta que estén tiernos.

  • Después destapar la sartén con los champiñones y dejar evaporar el agua que se ha formado durante la cocción, deben quedar secos.

  • Después, añadir el atún al natural bien escurrido, el concentrado de tomate, la sal, la pimienta y la guindilla seca roja.

  • Una vez que la pasta esté cocida, escurrirla reservando un poco de agua de cocción y añadir los fusilli a la sartén con los champiñones y el atún.

  • Saltear bien todo dejando que tome sabor durante unos minutos, añadiendo si es necesario un poco de agua de cocción. Servir la pasta con setas y atún bien caliente con una pizca de perejil picado.

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Trabucchi Elena

Blog de recetas de todo tipo, desde las clásicas italianas, específicamente regionales y locales, hasta creativas, fusión, internacionales, saludables, vegetarianas y veganas.

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