Tirabeques con tomate

Los tirabeques con tomate son un acompañamiento sencillo y buenísimo. Son una variedad de guisante que se llaman de varias formas como guisante de nieve, judías planas o judías Marconi. Clasificados como legumbres, pero por sus características nutricionales se asocian a las verduras. Su temporada va de abril a junio, en sabor y cocción son muy similares a las judías verdes, pero más grandes y planas. Excelentes como acompañamiento, pero también para preparar diversos platos, como primeros o tartas saladas.

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Muy económico
  • Tiempo de preparación: 5 Minutos
  • Porciones: 1Persona
  • Métodos de Cocción: Hervido, Fogón
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano

Ingredientes

  • 200 g tirabeques
  • 100 g puré de tomate
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente ajo
  • c.s. sal fina
  • c.s. pimienta negra
  • c.s. guindilla en polvo (opcional)

Utensilios

  • Báscula de cocina
  • Olla
  • Escurridor
  • Sartén
  • Cuchillo
  • Cuchara de madera

Pasos

Para preparar los tirabeques con tomate…

  • Primero calienta el agua en una olla para cocer los tirabeques. Cuando hierva, échalos y cuécelos durante unos 15 minutos aproximadamente desde que vuelva a hervir.

  • Mientras tanto, toma los tirabeques, quítales las puntas con el cuchillo o con las manos, lávalos y córtalos en trozos más pequeños.

  • Mientras tanto, en una sartén vierte el aceite de oliva virgen extra, caliéntalo y sofríe un diente de ajo pelado y cortado por la mitad.

  • Después, retira el ajo sofrito y añade el puré de tomate, dejándolo sazonar durante unos minutos a fuego lento.

  • Terminada la cocción de los tirabeques, escúrrelos y échalos en la sartén con la salsa de tomate preparada.

  • Sala, pimienta, añade guindilla en polvo al gusto y si la salsa está muy espesa, añade un poco de agua.

  • Saltea los tirabeques en la sartén con el tomate durante unos minutos y sírvelos bien calientes.

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Trabucchi Elena

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