Espaguetis con pimientos y feta al horno

Espaguetis con pimientos y feta al horno, ¿podía no usar esta maravillosa salsa para condimentar los espaguetis? Absolutamente tenía que hacerlo, la cremosidad y dulzura de los pimientos asados con migas de pan y feta con muchas hierbas completan esta fantástica receta. Incluso en domingo, un primer plato condimentado con esta salsa es el almuerzo servido, fresco y ligero, con productos rigurosamente de temporada, el emblema del verano, los pimientos, al igual que las berenjenas.

  • Dificultad: Muy fácil
  • Costo: Económico
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos
  • Porciones: 2
  • Métodos de Cocción: Microondas, Hornillo
  • Cocina: Italiana
  • Estacionalidad: Primavera, Verano y Otoño
531,97 Kcal
calorías por ración
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  • Energía 531,97 (Kcal)
  • Carbohidratos 33,33 (g) de los cuales azúcares 7,48 (g)
  • Proteínas 19,32 (g)
  • Grasa 35,77 (g) de los cuales saturados 14,81 (g)de los cuales insaturados 5,40 (g)
  • Fibras 4,64 (g)
  • Sodio 2.814,73 (mg)

Valores indicativos para una ración de 235 g procesada de forma automatizada a partir de la información nutricional disponible en las bases de datos CREA* y FoodData Central**. No se trata de consejos alimentarios y/o nutricionales.

* CREATES Centro de Investigación sobre Alimentación y Nutrición: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, Servicio de Investigación Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes necesarios para preparar espaguetis con pimientos y feta al horno

  • 190 g feta
  • 400 g pimientos
  • 1 guindilla
  • 10 g pan rallado
  • 2 ramitas romero
  • 120 g espaguetis
  • 2 ramitas albahaca
  • 8 g sal fina
  • 30 g aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente ajo
  • 1 pizca pimienta

Herramientas útiles para preparar los espaguetis con pimientos y feta

  • Picadora
  • Cazo
  • Horno microondas
  • Bandeja para microondas
  • Papel de horno

Pasos para preparar los espaguetis con pimientos y feta

  • Lava los pimientos y quítales las semillas y el tallo, córtalos en trozos y colócalos en una bandeja con papel de horno, añade la feta y sazona todo con hierbas, sal y pimienta, aceite de oliva virgen extra y pan rallado.

  • Cocción en microondas en modo crujiente a máxima potencia durante 15 minutos, o en horno ventilado a 190° durante 30 minutos.

  • No necesitas dejar enfriar completamente para pasar la feta y los pimientos cocidos por la picadora. Obviamente, siempre dejo trocitos de feta y pimiento para decorar el plato final junto con hojitas de albahaca fresca.

  • Pocas vueltas y los pimientos y la feta se convierten en una crema extraordinaria lista para condimentar los espaguetis.

  • Hiervo los espaguetis y los mezclo por unos minutos junto con la crema de pimientos y feta.

  • Y aquí unos pocos pasos y los espaguetis con pimientos y feta al horno están listos para ser disfrutados.

FAQ (Preguntas y Respuestas)

  • ¿Puedo sustituir la feta de los espaguetis con pimientos por otro queso?

    Sí, claro que puedes sustituir la feta de los espaguetis y pimientos, pero seguramente tendrá un sabor totalmente diferente.

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in cucina con pina

Me llamo Pina y mi pasión es la comida y la cocina en general. En el blog me ocupo de platos regionales como los de mi Sicilia natal. Pero también de platos del Lacio, la tierra que me acoge desde hace más de 40 años, aunque en general me ocupo de todas las regiones italianas. Viajar y conocer es mi segunda pasión y, por tanto, en mi blog no podían faltar platos del "Mundo". Mi blog está dividido en secciones simples y esenciales como los entrantes, los primeros platos, los segundos, las guarniciones, pan y masas fermentadas, mermeladas y conservas, vinos y bodegas y, por supuesto, viajes, los postres y, por último, no podía faltar un rincón dedicado al gluten free. Recetas fáciles, explicadas paso a paso y siempre actualizadas.

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