{"version":"1.0","provider_name":"Recetas deliciosas","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es","author_name":"lappetitovienmangiando","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/author\/lappetitovienmangiando\/","title":"Raya a la pizzaiola - Recetas deliciosas","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"mQ1uYSLG6U\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/lappetitovienmangiando\/raya-a-la-pizzaiola\/\">Raya a la pizzaiola<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/lappetitovienmangiando\/raya-a-la-pizzaiola\/embed\/#?secret=mQ1uYSLG6U\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abRaya a la pizzaiola\u00bb \u2014 Recetas deliciosas\" data-secret=\"mQ1uYSLG6U\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/5\/2026\/01\/Q-7-695710cb10a532-68660917.jpg","thumbnail_width":1817,"thumbnail_height":1242,"description":"La Raya a la pizzaiola es un segundo plato de pescado tan sabroso que siempre cocino mucho, incluso cuando solo somos 2. La preparo de cien maneras, y hoy os quiero presentar la versi\u00f3n con tomate. Es un pescado delicado y, sobre todo, f\u00e1cil de desespinar, ya que sus espinas son simplemente cart\u00edlago. Baja en calor\u00edas, solo 76 cada 100 gramos, la raya tambi\u00e9n tiene un excelente contenido de minerales y vitaminas, por lo que es un alimento que puede ser consumido por todos. Pero pensad bien en el peso cuando lo compr\u00e9is, \u00a1porque solo la mitad es carne, el resto es todo cart\u00edlago!"}