{"version":"1.0","provider_name":"Recetas deliciosas","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es","author_name":"daltegamealvasetto","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/author\/neltegamesulfuoco\/","title":"Chips de legumbres en freidora de aire - Recetas deliciosas","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"UDHn6YMFmd\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/neltegamesulfuoco\/chips-de-legumbres-en-freidora-de-aire\/\">Chips de legumbres en freidora de aire<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/neltegamesulfuoco\/chips-de-legumbres-en-freidora-de-aire\/embed\/#?secret=UDHn6YMFmd\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abChips de legumbres en freidora de aire\u00bb \u2014 Recetas deliciosas\" data-secret=\"UDHn6YMFmd\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/Chips-de-legumbres-en-freidora-de-aire-2-7-69f12aa9b712e6-56246308.jpg","thumbnail_width":720,"thumbnail_height":480,"description":"CHIPS DE LEGUMBRES EN FREIDORA DE AIRE, como las CHIPS DE COL NEGRA EN FREIDORA DE AIRE, son un snack sano y apetitoso. Una receta para hacer legumbres crujientes y sabrosas en la freidora de aire. Yo he usado habas y, como me gustan las especias y los c\u00edtricos, decid\u00ed usar las c\u00e1scaras de lim\u00f3n en freidora de aire y la pimienta rosa. Perfectas para disfrutar como tentempi\u00e9, tambi\u00e9n para llevar al trabajo. Para esta receta no har\u00e1 falta cocer las habas secas, solo tendr\u00e1s que remojar las legumbres en el microondas; si quieres sustituir las habas secas por otras legumbres, te recomiendo usar las peladas y remojarlas como las habas."}