{"version":"1.0","provider_name":"Recetas deliciosas","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es","author_name":"timoelenticchie","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/author\/timoelenticchie\/","title":"Galletas de avena y cacao - Recetas deliciosas","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"gRkvtRqjqS\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/timoelenticchie\/galletas-de-avena-y-cacao\/\">Galletas de avena y cacao<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/timoelenticchie\/galletas-de-avena-y-cacao\/embed\/#?secret=gRkvtRqjqS\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abGalletas de avena y cacao\u00bb \u2014 Recetas deliciosas\" data-secret=\"gRkvtRqjqS\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/Galletas-avena-y-cacao-e1774275676894-7-69d12d81363407-93959142.jpg","thumbnail_width":902,"thumbnail_height":618,"description":"\u00bfNotas el aroma de estas galletas de avena y cacao? Son crujientes, redondas, ideales para el desayuno o la merienda. Se preparan r\u00e1pido y se acaban pronto. La avena es una fuente de carbohidratos de digesti\u00f3n lenta. No provoca picos grandes de insulina. De este modo aporta energ\u00eda al organismo a largo plazo. Suele tolerarse bien incluso por personas con celiaqu\u00eda. De hecho, la avena, si no est\u00e1 contaminada por otros cereales, presenta una toxicidad pr\u00e1cticamente nula para los cel\u00edacos. Es el cereal m\u00e1s rico en prote\u00ednas (12,6-14,9%) y en \u00e1cidos grasos esenciales, como el \u00e1cido linoleico. Su contenido en fibra soluble es importante para calmar el apetito y normalizar el peso corporal. La harina de avena es un alimento nutritivo y fortalecedor, que se recomienda a ni\u00f1os y convalecientes. [\u2026]"}