{"version":"1.0","provider_name":"Recetas deliciosas","provider_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es","author_name":"Enza Squillacioti","author_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/author\/variabilicontaminazioni\/","title":"Galletas integrales al agua. - Recetas deliciosas","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Hs4g54T6NJ\"><a href=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/variabilicontaminazioni\/galletas-integrales-al-agua\/\">Galletas integrales al agua.<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.gzrecipes.com\/es\/variabilicontaminazioni\/galletas-integrales-al-agua\/embed\/#?secret=Hs4g54T6NJ\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abGalletas integrales al agua.\u00bb \u2014 Recetas deliciosas\" data-secret=\"Hs4g54T6NJ\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.gzrecipes.com\/content\/uploads\/sites\/5\/2026\/01\/IMG_3224-8-695fd86799f436-12981101.jpg","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":1280,"description":"Receta de galletas integrales al agua. Porque con esta historia de que todo nos hace da\u00f1o, hay que encontrar una soluci\u00f3n; si adem\u00e1s queremos gestionar la econom\u00eda del hogar creando algo bueno sin gastar un capital, \u00a1mejor a\u00fan! Muchas galletas de anta\u00f1o se preparaban justamente con materias primas econ\u00f3micas, naturalmente la harina nunca faltaba, a menudo era gruesa y molida en piedra, ahora puedo decir que es una suerte poder encontrar harinas no tratadas. Se a\u00f1ad\u00edan los huevos que serv\u00edan para unir; manteca o aceite, mantequilla cuando hab\u00eda, para dar ese poco de suavidad y friabilidad. Si en casa hab\u00eda leche, se utilizaba, de lo contrario se usaba agua. Esta es una galleta integral al agua, ligera y friable. Pod\u00e9is elegir si dejarla suave o un poco m\u00e1s seca. \u00a1Podr\u00eda casi decir que es una galleta saludable! Esta es la base. A veces a\u00f1ado gotas de chocolate o en la superficie, granillo de frutos secos: avellanas o almendras. Se convierte as\u00ed en una galleta para regalar, para mojar; para comer como tentempi\u00e9."}