Le pesto de fèves est une sauce crémeuse et irrésistible, parfaite pour sublimer les plats principaux, les légumes et la viande. Elle se prépare de manière simple et rapide, avec quelques ingrédients frais qui garantissent un résultat authentique et savoureux.
Idéal pour ceux qui recherchent une alternative au pesto classique, cette crème de fèves offre une texture veloutée et un goût délicat, parfait pour des pâtes crémeuses, pour accompagner des légumes grillés ou parfumer une viande grillée.
La préparation est vraiment immédiate : il suffit de blanchir des fèves fraîches pendant quatre minutes, puis de les mixer avec de l’huile d’olive extra vierge et du fromage jusqu’à obtenir une crème homogène. Vous pouvez l’enrichir avec de la menthe, du basilic ou des fruits secs pour une touche supplémentaire.
Ce pesto rapide est une solution pratique pour ceux qui ont peu de temps mais ne veulent pas renoncer à des plats au goût authentique.
Grâce à sa polyvalence, vous pouvez le conserver au réfrigérateur et l’utiliser pour créer de nouvelles recettes à chaque fois.
Le pesto de fèves est la réponse parfaite pour un repas savoureux et raffiné avec un minimum d’effort. Préparez-le et faites-moi savoir ce que vous en pensez! 😀
- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Printemps, Été, Toutes saisons
Ingrédients
- 450 g fèves fraîches
- 90 g fromage râpé
- 80 ml huile d'olive extra vierge
- sel q.s.
- basilic
Outils
- mélangeur
- planche à découper
- casseroles
- huile d'olive extra vierge
Étapes
Pour préparer une excellente crème de fèves, blanchissez-les d’abord 2/3 minutes dans de l’eau salée.
Égouttez-les et rafraîchissez-les dans de l’eau froide ou glacée pour maintenir leur couleur verte.
Versez les fèves dans un mixeur avec le parmesan râpé, l’huile d’olive extra vierge et le basilic.
Mélangez jusqu’à obtenir une consistance crémeuse et homogène.
Transférez le pesto de fèves obtenu dans un bol et, s’il n’est pas utilisé immédiatement, couvrez avec un film alimentaire ou de l’huile d’olive extra vierge jusqu’au moment de servir.
Bon appétit!

