Le gâteau à la farine de riz et de sorgho est un dessert au goût rustique mais délicat : haut et moelleux, il est parfait pour le petit déjeuner et le goûter. Il est également excellent garni d’une bonne confiture de groseilles et de fruits des bois. Le gâteau à la farine de riz et de sorgho est une recette sans lactose et sans gluten parfaite pour les personnes cœliaques. Vous me demandez souvent des recettes sans gluten, mais je n’ai pas les compétences et les connaissances appropriées et, comme je vous le dis toujours, je n’aime pas les préparations et les mélanges prêts à l’emploi. J’aime les farines naturelles, j’ai appris à les connaître et à les apprécier lorsque je suis devenue intolérante, mais les assembler dans les bonnes proportions n’est pas facile, il faut calculer les proportions pour obtenir la consistance « juste ». C’est pourquoi je suis volontiers les indications de ceux qui sont plus experts et je vous invite à jeter un œil aux recettes de Monica Bellin, une excellente collègue experte en recettes sans gluten. Ce délicieux gâteau est le sien et je vous assure que le résultat est surprenant : vous ne remarquerez même pas qu’il s’agit d’un dessert avec des farines spéciales et sans gluten. Essayez le gâteau à la farine de riz et de sorgho !

- Difficulté: Facile
- Coût: Moyen
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 6 personnes
- Méthodes de cuisson: Four électrique
- Cuisine: Italienne
Ingrédients
- 2 œufs
- 150 g boisson d'avoine (ou lait de vache)
- 150 g huile de riz (ou autre huile au choix)
- 150 g sucre
- 90 farine de riz complète
- 150 g farine de sorgho
- 1 sachet levure chimique pour desserts
Outils
- 1 Mélangeur Kitchen Aid Artisan
- 1 Moule à charnière de 22 centimètres
Étapes
Avant de commencer : vérifiez que les farines et la levure portent la mention certifiée « sans gluten ». La recette originale prévoit l’utilisation d’œufs moyens. Les miens étaient grands car c’est ce que j’avais dans le réfrigérateur. La taille du moule indiquée dans la recette originale était de 24 centimètres. J’ai utilisé celui de 22 centimètres car je n’avais pas celui de 24 centimètres. Vous pouvez donc choisir d’utiliser l’un ou l’autre en fonction de ce que vous avez à disposition.
Dans le bol du mélangeur, travaillez les œufs avec le sucre, puis ajoutez la boisson d’avoine (ou une boisson végétale au choix ou le lait de vache) et l’huile de riz ou une autre huile au choix. Ajoutez les farines et le sachet de levure. Le mélange sera crémeux et moelleux. Versez-le dans le moule de 22/24 centimètres beurré et fariné ou tapissé de papier cuisson (pour voir comment tapisser parfaitement un moule à charnière ICI vous trouverez le tutoriel) et faites cuire dans un four préchauffé à 180 °C pendant 35 minutes. Faites toujours le test du cure-dent avant de sortir le gâteau du four pour vérifier qu’il est cuit. Après avoir sorti le gâteau du four, laissez-le refroidir avant de le servir.
Curiosités
Le sorgho est une céréale appartenant à la famille des Graminées. Le Sorghum Vulgare est celui destiné à l’alimentation humaine et ressemble un peu au maïs. De ses graines on obtient la farine, elle a une couleur blanc jaunâtre et est riche en nutriments, antioxydants, sels minéraux et vitamines. Elle a un goût neutre et légèrement sucré et est excellente pour préparer des gâteaux et biscuits.
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