Plie à la méditerranéenne recette de poisson facile

Plie à la méditerranéenne | La cuisine de grand-mère Lina
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 5 Minutes
  • Portions: 2
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Cuisine: Italienne

Conseils & variantes

Conseils & variantes

Lors de la cuisson pour déplacer les filets de plie, je vous conseille de les bouger avec une spatule de cuisine en plastique (qui peut être utilisée sur les ustensiles antiadhésifs) afin de ne pas les casser et de pouvoir les dresser entiers.

Pour accompagner la plie à la méditerranéenne, j’ai préparé une salade mixte avec des jeunes pousses d’épinards, de l’endive et des radis, le tout assaisonné avec du simple sel et du poivre.

Si vous les aimez, vous pouvez également ajouter des câpres en fleurs, elles donneront un petit plus à la recette !

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cucinanonnalina

Recettes traditionnelles, faciles et à la portée de tous, recettes sans sucre et sans lactose.

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