Les pâtes à la tomate avec aubergines et burrata, est un plat principal délicieux, gourmand et économique.
Facile à réaliser en version traditionnelle, c’est-à-dire frire les aubergines, ou en version plus légère, en les cuisant au four ou encore avec la friteuse à air.
Le goût de la sauce maison rencontre la texture des aubergines et la volupté de la burrata dans une combinaison vraiment spéciale.
Pour rafraîchir le palais, la fraîcheur de la menthe.
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- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 4
- Méthodes de cuisson: Cuisinière, Friture, Four
- Cuisine: Régionale Italienne
- Région: Sicile
- Saisonnalité: Toutes les saisons
- Puissance 461,75 (Kcal)
- Glucides 45,53 (g) dont sucres 8,45 (g)
- Protéines 19,37 (g)
- Matières grasses 24,43 (g) dont saturé 8,51 (g)dont insaturés 4,49 (g)
- Fibres 8,56 (g)
- Sodium 699,23 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 400 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrédients
Faisons les courses
- 600 g aubergines
- 500 g purée de tomates
- 200 g tomates en boîte (en gros morceaux)
- 1 gousse ail
- q.b. sel
- q.b. huile d'olive extra vierge
- 300 g pâtes
- 200 g burrata
- q.b. menthe (fraîche ou basilic)
Outils
Ce dont nous avons besoin pour faire
- 1 Couteau
- 1 Planche à découper
- 2 Poêles ou le four
- 1 Casserole
Étapes
Pour faire
Nous devons commencer par les aubergines que vous pourrez cuire selon vos goûts, soit frites, soit au four, soit dans une friteuse à air, et je vous explique les différentes étapes.
Retirez la tige et coupez les aubergines en tranches ou en bâtonnets, puis salez-les et transférez-les dans une passoire. Posez un poids dessus et laissez-les reposer pendant 1 heure.
Après ce temps, rincez les tranches d’aubergine et épongez-les avec un torchon propre
Mettez sur le feu une poêle avec beaucoup d’huile de graines et faites-la chauffer, puis plongez-y les aubergines et faites-les cuire de toutes parts jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
Après les avoir frites, mettez-les à égoutter dans une passoire pour qu’elles perdent l’excès d’huile,
Je préfère même faire cette opération la veille pour qu’elles soient encore plus légères,Après avoir coupé les aubergines en tranches ou en bâtonnets selon vos goûts, assaisonnez-les d’une pincée de sel et d’un léger spray d’huile.
Dans le cas de la cuisson au four, faites-les cuire à 200°C en mode ventilé pendant 4 minutes, puis retournez-les et continuez pendant encore 3 minutes
En cas de cuisson dans une friteuse à air, après avoir assaisonné les aubergines comme décrit ci-dessus, mettez-les dans le panier de votre appareil et faites-les cuire pendant 10 minutes à 200°C.
Sortez la burrata du réfrigérateur au moins 1 heure avant, puis émiettez-la, recueillez la partie intérieure et mettez-la de côté, car nous la mélangerons ensuite dans la sauce. Tandis que nous mettrons les morceaux de la partie extérieure sur le dessus du plat.
La chose la plus simple mais la plus difficile à faire dans la cuisine italienne.
Tout dépend du choix de la matière première, qui peut parfois être aigre et d’autres fois douce comme le miel.
Je choisis de le faire en utilisant soit la conserve que je fais à la maison ou en l’absence, j’opte pour un mélange de purée et de morceaux.
Versez dans une grande poêle la purée et les morceaux, et ajoutez une gousse d’ail entière et avec la peau.
Utiliser l’ail avec la peau ne sert pas seulement à diminuer son goût fort, mais surtout à ne pas rendre la sauce aigre.
Posez un écran anti-éclaboussures sur la poêle et faites cuire le temps que l’eau des pâtes soit en train de bouillir et plongez les pâtes.
Lorsque les pâtes sont prêtes, prenez-les avec l’écumoire et transférez-les dans la poêle
Ajoutez la moitié des aubergines avec la partie molle de la burrata. Mélangez le tout hors du feu.
Dressez et posez sur chaque assiette le reste des aubergines, puis le reste de la burrata, quelques feuilles de menthe et le tour est joué.
Bienvenue en Sicile
Les pâtes à la tomate avec aubergines et burrata, vous pouvez conserver la sauce jusqu’à 3 jours au frigo ou 6 mois au congélateur.
FAQ (Questions et Réponses)
Les pâtes à la tomate avec aubergines et burrata
Que puis-je utiliser à la place de la burrata ?
Ricotta de brebis.

