Courgettes rondes farcies à la viande

  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 20 Minutes
  • Portions: 4
  • Méthodes de cuisson: Four
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Printemps, Été
275,05 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 275,05 (Kcal)
  • Glucides 8,01 (g) dont sucres 4,99 (g)
  • Protéines 21,34 (g)
  • Matières grasses 18,32 (g) dont saturé 4,63 (g)dont insaturés 3,83 (g)
  • Fibres 2,52 (g)
  • Sodium 965,90 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 250 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

S’il reste de la farce

S’il vous reste de la farce, vous pouvez l’utiliser pour préparer des boulettes : ajoutez suffisamment de chapelure pour obtenir une pâte manipulable à la main, puis formez les boulettes que vous pourrez cuire au four ou à la poêle.

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Collection de recettes italiennes avec des conseils sur les ingrédients, les techniques culinaires et bien plus encore.

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