YAOURT GREC ET FRUITS

Yaourt grec et fruits, un petit-déjeuner léger et savoureux, prêt en peu de temps, ce bol avec du yaourt grec est également parfait pour le goûter ou une collation saine et légère. Souvent, on ne sait pas quelles RECETTES FACILES ET RAPIDES POUR LE PETIT-DÉJEUNER préparer et donc on va prendre le petit-déjeuner au café en mangeant pourtant une brioche pleine de graisses et de sucres alors qu’il suffit de peu pour avoir un petit-déjeuner sain. Vous pouvez aussi essayer les BISCUITS FAITS MAISON POUR LE PETIT-DÉJEUNER ou les 20 GÂTEAUX RAPIDES POUR LE PETIT-DÉJEUNER. Maintenant voyons comment préparer le yaourt grec avec les fruits et si vous l’essayez, faites-le moi savoir. Barbara

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Yaourt grec et fruits
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 5 Minutes
  • Portions: 2
  • Méthodes de cuisson: Sans cuisson
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons

Ingrédients

  • 180 g avoine
  • 2 cuillères à café miel
  • 2 cuillères à café noix de coco râpée
  • 300 g yaourt grec
  • myrtilles
  • framboises
  • mûres
  • groseilles rouges

Comment faire le Yaourt grec et fruits

  • Commençons à préparer le Yaourt grec et fruits, les doses sont pour deux bols, versez dans le bol l’avoine, ajoutez le miel et mélangez pour obtenir un mélange homogène, avec le dos de la cuillère à café, appuyez pour créer la base.

  • ajoutez le yaourt et une cuillère de noix de coco, mélangez et étalez le yaourt.

  • Terminez avec les fruits que vous préférez, j’ai mis des fruits des bois, mais vous pouvez aussi ajouter d’autres fruits de saison.

  • Vous pouvez servir immédiatement le bol de yaourt grec et fruits ou le laisser reposer au réfrigérateur pendant une demi-heure.

Comment conserver le yaourt grec et fruits

Vous le conservez au réfrigérateur pendant 1 jour.

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