Poitrine de poulet à la norma

La poitrine de poulet à la norma est un plat principal savoureux, facile à réaliser et très goûteux.

Sur les traces des célèbres pâtes à la norma siciliennes, en reproduisant leur goût et leur saveur, c’est un plat parfait pour toute occasion, pour un dîner entre amis ou pour le déjeuner dominical en famille.

Découvrez comment préparer la poitrine de poulet à la norma avec la recette facile que vous trouverez ci-dessous, comme d’habitude, juste après la photo 😉

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poitrine de poulet à la norma gp
  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de repos: 1 Heure
  • Temps de préparation: 40 Minutes
  • Portions: 4Personnes
  • Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
  • Cuisine: Italienne

Ingrédients

  • 800 g poitrine de poulet
  • 1 aubergine (grande)
  • 500 g tomates pelées
  • 1 gousse ail
  • farine
  • ricotta salée
  • basilic
  • huile d'olive extra vierge
  • huile de graines
  • sel

Préparation de la poitrine de poulet à la norma

  • Lavez l’aubergine et coupez-la en tranches épaisses.
    Mettez les tranches dans une passoire en alternant des couches de sel et laissez-les reposer pendant environ une heure pour éliminer l’eau de végétation.
    Au terme du temps de repos, rincez-les sous l’eau courante pour enlever le sel, séchez-les avec du papier absorbant de cuisine et coupez-les en cubes.

  • Faites-les frire dans une abondante huile de graines bouillante, prélevez-les avec une écumoire et laissez-les sécher de l’excès d’huile en les plaçant sur une assiette recouverte de papier de cuisine.
    Mettez-les de côté.
    Coupez le poulet en morceaux de même taille et farinez-les.

  • Faites-le dorer dans une grande poêle avec un filet d’huile d’olive extra vierge de tous les côtés.
    Retirez-le de la poêle, en le mettant également de côté, et ajoutez un autre filet d’huile et la gousse d’ail écrasée.
    Dès que l’ail est doré, retirez-le et ajoutez les tomates pelées, ajustez le sel et ajoutez quelques feuilles de basilic déchirées, mélangez, couvrez d’un couvercle et laissez cuire la sauce pendant quinze minutes à feu doux.

  • Ajoutez alors le poulet en morceaux, mélangez et laissez cuire encore dix minutes, toujours à feu doux.
    Éteignez, ajoutez les cubes d’aubergines frites, mélangez à nouveau et saupoudrez d’un peu de ricotta salée râpée et quelques feuilles de basilic.
    Servez immédiatement, bien chaud, votre poitrine de poulet à la norma.

    Chez Bibia

Remarques

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