Pois chiches croquants et épicés

Les pois chiches croquants et épicés sont idéaux à déguster comme collation ou à servir pour un apéritif savoureux. Ces pois chiches sont faciles à réaliser : une fois trempés et cuits en suivant les instructions de l’emballage, ils seront assaisonnés avec de l’huile et des épices ; puis je les ai cuits dans la friteuse à air chaud, mais tu pourras aussi les cuire au four. Après la dernière cuisson, on obtiendra des pois chiches croquants et épicés très savoureux : un mène à l’autre !

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Pois chiches croquants et épicés
  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 4Personnes
  • Méthodes de cuisson: Friture à air, Four

Ingrédients

  • 150 g Pois chiches cuits
  • q.b. Huile d'olive extra vierge
  • 1 cuillère Paprika
  • 1 cuillère Coriandre
  • 1 cuillère Cumin
  • 1 cuillère Curcuma en poudre

Outils

  • Friteuse à air

Préparation

  • Pour réaliser les pois chiches croquants et épicés, mettre à tremper les pois chiches pendant une nuit, ou au moins 6/8 heures. Ensuite, les cuire dans une casserole en suivant les instructions de l’emballage.

  • Une fois cuits, les égoutter puis les sécher avec un chiffon propre ou du papier absorbant.

  • Transférer les pois chiches dans un bol et les assaisonner avec les épices et un filet d’huile d’olive extra vierge.

  • Mettre les pois chiches dans le panier de la friteuse à air chaud et les cuire à 200°C pendant 10/15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Secouer le panier de temps en temps pour tourner les pois chiches et vérifier la cuisson.

  • Pour ceux qui ne possèdent pas de friteuse à air chaud, ils peuvent cuire les pois chiches dans le four déjà chaud à 200°C pendant 30 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés, en les retournant avec une cuillère toutes les 5/10 minutes.

  • Servir les pois chiches tièdes dans des petits bols. Bon appétit !

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Remarques

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Le ricette di Libellula

Les Recettes de Libellule de Martina Olivieri

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