En été, et je dirais que les températures le confirment bien, tout en continuant à allumer le four pour des pommes de terre au four, des gâteaux et divers rôtis, je prépare aussi des plats rapides, froids, sans cuisson et ce carpaccio aux légumes croquants en est un exemple très appétissant et très facile !
Le principal temps de préparation sera celui consacré à faire une abondante et très croquante brunoise de légumes et j’ai vraiment exagéré, en mettant tout ce que j’ai vu ou presque sur les étals du primeur de Due Madonne, mais je dois dire que le plat est très savoureux et l’ajout de câpres dessalées a donné une belle note saline à l’ensemble… Allons en cuisine pour « découper » ????
ATTENTION Lorsque vous consommez des aliments crus, il faut être encore plus prudent pour éviter les intoxications. Le produit ne doit pas présenter de couleur trop sombre et terne sans signe d’oxydation. La viande idéale est celle de bœuf, tandis que tant le poulet que les viandes de volaille en général sont à éviter, non seulement si elles sont crues, mais même si elles sont peu cuites ! Même la viande de porc, bien qu’elle soit moins dangereuse, est quand même à éviter !
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CARPACCIO AUX LÉGUMES CROQUANTS
La cuisine de ASI
- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: 4 personnes
- Méthodes de cuisson: Sans cuisson
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
Ingrédients RECETTE CARPACCIO AUX LÉGUMES CROQUANTS
- 400 g tranches pour carpaccio
- 3 cuillères à soupe câpres dessalées (moi de Pantelleria)
- q.s. courgettes
- q.s. poivrons rouges et jaunes
- q.s. carottes
- q.s. céleri
- q.s. tomate (seulement la pulpe)
- q.s. fenouil
- q.s. feuilles de menthe
- q.s. Huile d'olive extra vierge
- q.s. vinaigre de cidre
- q.s. sel et poivre
Outils RECETTE CARPACCIO AUX LÉGUMES CROQUANTS
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- Éplucheur
- Couteau
- Terrine
Préparation RECETTE CARPACCIO AUX LÉGUMES CROQUANTS
Lavez tous les légumes et nettoyez-les des parties non comestibles.
Éliminez les extrémités des courgettes, retirez les graines et les filaments internes des poivrons, grattez avec l’éplucheur les carottes, enlevez les feuilles extérieures les plus dures des fenouils, retirez les graines et la partie interne des tomates et ne gardez que la pulpe et enfin ôtez avec un petit couteau les filaments extérieurs du céleri pour le nettoyer correctement.
Avec un couteau approprié, faites une belle brunoise de toute la mélange de légumes nettoyée que vous verserez ensuite dans une grande terrine.
Ajoutez aussi les câpres dessalées et quelques feuilles de menthe fraîche.
Assaisonnez cette riche brunoise de légumes croquants avec attention à la note salée vue la présence des câpres sous sel.
Disposez dans le plat de service la viande fine de carpaccio de bœuf puis recouvrez de tous les légumes dessus.
Couvrez avec un film plastique et placez le carpaccio aux légumes croquants au réfrigérateur jusqu’au moment de le déguster à table.
Bon appétit avec ce plat unique très appétissant, le carpaccio aux légumes croquants!
Annalisa
Conseils et notes
Comme mentionné ci-dessus, j’ai mis beaucoup de légumes mais si vous souhaitez encore d’autres légumes à remplacer ou à ajouter, vous pouvez aussi mettre une petite brunoise d’oignon rouge de Tropea …
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