Les biscuits avec flocons d’avoine, banane et pépites de chocolat sont de délicieux petits gâteaux rapides, sains et gourmands à préparer. Idéaux pour être dégustés au petit-déjeuner, mais aussi au goûter. Ils se préparent avec seulement trois ingrédients en quelques minutes, en effet la cuisson dans la friteuse à air est parfaite pour cette recette, mais si vous n’en avez pas ou si vous souhaitez en cuire davantage, le four traditionnel convient également. Pour un petit-déjeuner plus complet, accompagnez-les de yaourt, de préférence sans sucre.
- Difficulté: Très facile
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 1Personne
- Méthodes de cuisson: Friteuse à air
- Cuisine: Végétarienne
- Saisonnalité: Toutes saisons
Ingrédients
- 100 g banane
- 30 g flocons d'avoine complets
- 10 g pépites de chocolat noir
Outils
- Balance alimentaire
- Bol
- Cuillère
- Fourchette
- Friteuse à air
- Papier pour friteuse à air
Étapes
Pour préparer les biscuits avec flocons d’avoine, banane et pépites de chocolat…
Prenez la banane, retirez la peau et écrasez-la dans un bol avec la fourchette.
Ajoutez les flocons d’avoine complets, les pépites de chocolat et mélangez avec la fourchette ou une cuillère.
Dans le panier de la friteuse à air, placez le papier approprié ou du papier sulfurisé découpé et, avec la cuillère, déposez la pâte obtenue, en l’espacant, pour former 5 biscuits, en les aplatissant légèrement.
Placez le panier dans la friteuse et faites cuire les biscuits pendant 15 minutes à 180 degrés, en les retournant à mi-cuisson à l’aide d’une cuillère ou d’une spatule. Savourez-les dès qu’ils sont cuits ou à température ambiante.
