TARTE FEUILLETÉE AUX COURGETTES ET THON, plat unique ou entrée sans viande, parfaite pour le carême, recette simple et délicieuse à préparer en quelques minutes.

La tarte feuilletée aux courgettes et thon est un plat léger et savoureux, parfait pour le carême ou pour ceux qui souhaitent un dîner sans viande. La préparation est très simple et rapide, et le résultat final est une explosion de saveurs qui ravira tous les convives.

Si vous cherchez quelque chose de simple et rapide, la tarte feuilletée aux courgettes et thon est parfaite, très savoureuse, c’est une sorte de quiche très moelleuse et parfaite pour un menu sans viande.

Essayez cette délicieuse tarte salée aux courgettes et thon, une recette parfaite pour le carême et sans viande. Elle est facile à préparer et conquérira à coup sûr tous les palais !

Suivez-moi en cuisine, aujourd’hui il y a la tarte feuilletée aux courgettes et thon.

Difficulté: Très facile
Coût: Très économique
Temps de préparation: 15 Minutes
Portions: 6-8
Méthodes de cuisson: Four
Cuisine: Italienne
Saisonnalité: Printemps, Été et Automne

Ingrédients

1 pâte feuilletée
2 courgettes
1 œuf
100 g provola
160 g thon

Étapes

Sortez la pâte feuilletée du réfrigérateur 10 minutes avant de l’utiliser et déposez-la sur le plan de travail.
Râpez les courgettes avec une râpe à gros trous et mettez-les dans un bol, ajoutez l’œuf et mélangez, salez à votre goût et incorporez le thon égoutté.
Versez le mélange sur la pâte, ajoutez le fromage coupé en tranches et une pincée de chapelure.
Enfournez et faites cuire dans le four préchauffé à 180° pendant environ 25-30 minutes.
Bon appétit
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Combien de temps faut-il pour préparer cette tarte salée ? La préparation prend environ 20 minutes et la cuisson au four environ 25 minutes.

Puis-je remplacer la pâte feuilletée ? Oui, vous pouvez utiliser la pâte brisée prête à l’emploi pour une préparation encore plus facile.

Puis-je utiliser d’autres types de légumes ? Oui, vous pouvez utiliser d’autres légumes de votre choix.

Combien de temps puis-je conserver la tarte feuilletée aux courgettes et thon ? La tarte salée peut être conservée au réfrigérateur pendant 2-3 jours maximum.