La tarte à la crème de cacao légère est un gâteau léger mais qui satisfera pleinement votre envie de sucré.
La base est réalisée avec une pâte sablée à l’huile peu sucrée et la garniture est faite d’une crème au cacao qui se prépare rapidement et avec seulement 3 cuillères à café de sucre. Pour compléter en surface, épeautre et quinoa soufflés.
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- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 30 Minutes
- Portions: 8
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
Ingrédients
Voyons les ingrédients nécessaires pour réaliser la recette
- 2 œufs
- sucre (60g)
- farine d'épeautre (320g)
- huile de graines (80g)
- zeste de citron (râpé d'un citron)
- levure chimique pour pâtisserie (8g)
- 1 pincée sel fin
- cacao amer en poudre (25g)
- lait (500g)
- 3 cuillères à café sucre
- fécule de maïs (40g)
- Quelques gouttes essence d'amande
Outils
Aucun outil particulier n’est nécessaire.
Étapes
Dans un récipient, battez les œufs avec le sucre. Ajoutez ensuite l’huile en filet, la pincée de sel et le zeste râpé d’un citron.
À ce stade, tamisez également la farine et la levure et incorporez lentement tout en travaillant la pâte, jusqu’à former une belle boule.
Prendre votre moule à gâteau, beurrez et farinez. Pour ma tarte, j’ai utilisé un moule rectangulaire de 20 cm. Vous pouvez utiliser un moule rond de la même taille max 22 cm si vous la voulez plus haute comme la mienne.
Étalez la pâte et préparez maintenant la crème au cacao.
Prenez votre casserole et sans la poser sur la plaque de cuisson, ajoutez à l’intérieur le cacao amer, la fécule de maïs et le sucre. Mélangez bien le tout. À ce stade, commencez à verser lentement le lait, les gouttes d’essence d’amande et dissolvez bien les poudres.
Lorsque les ingrédients sont bien mélangés, déplacez la casserole sur la plaque de cuisson et portez à ébullition en continuant de remuer.
Lorsque la préparation commence à bouillir et que la crème commence à épaissir, cela signifie qu’elle est prête.
Reprenons la pâte sablée que nous avions déjà étalée dans le moule, et ajoutons la garniture de crème au cacao. Saupoudrez la surface avec de l’épeautre et du quinoa soufflés (si vous en avez chez vous, sinon omettez cet ingrédient) préparez les bandes pour décorer et enfournez à 180 degrés, four statique, préchauffé pendant environ 25 minutes.
Faites toujours le test du cure-dent pour vérifier la cuisson.
À la fin du temps de cuisson, sortez du four, laissez tiédir et savourez votre tarte.
Conservations et conseils
La tarte à la crème de cacao légère se conserve parfaitement au réfrigérateur. Je vous recommande de la mettre au frais car avec la crème, elle pourrait se gâter si vous la laissez à température ambiante plus d’un jour après sa préparation.
La tarte sera excellente à déguster aussi bien tiède qu’en version plus fraîche pendant la saison estivale. La crème sera agréable dans les deux cas.
La tarte sera excellente à déguster aussi bien tiède qu’en version plus fraîche pendant la saison estivale. La crème sera agréable dans les deux cas.
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