Pâtes crème et saumon

Pâtes crème et saumon. Qui ne connaît pas ce plat, qu’il lève la main. Je crois qu’aucun de nous, (à part les personnes allergiques ou intolérantes), n’a jamais goûté ce premier plat au moins une fois dans sa vie.

Moi, je l’aime beaucoup et surtout si préparé avec la crème fraîche pour desserts, pour ainsi dire. L’avez-vous déjà fait ainsi ? Sinon, je vais vous expliquer immédiatement comment le réaliser, si oui, jetez tout de même un œil à ma version. Venez, mettons-nous aux fourneaux.

  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 4
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons

Ingrédients

Voyons les simples ingrédients pour réaliser notre plat

  • saumon fumé (200g)
  • q.s. huile d'olive extra vierge
  • q.s. sel fin
  • crème à fouetter (250g)
  • q.s. poivre noir (optionnel)

Étapes

Voyons comment préparer ce délicieux assaisonnement

  • Prenons le saumon fumé et avec les mains, vérifions s’il y a des arêtes, le cas échéant, nous les retirons avec une pince.

    Découpons-le en lanières. J’ai une paire de ciseaux de cuisine avec laquelle je suis très à l’aise et je fais plus vite qu’avec un couteau.

  • Maintenant, prenons le saumon coupé, ajoutons un filet d’huile et de l’ail et faisons-le cuire à la poêle. Cinq minutes suffiront, pas plus. Pendant ce temps, faisons cuire également les pâtes.

  • Pendant que les pâtes cuisent, fouettons la crème pour desserts, que bien sûr nous n’allons pas sucrer. Vous verrez, c’est délicieux. Je la préfère à celle de cuisine, elle reste beaucoup plus mousseuse.

  • Égouttons les fusilli et versons-les dans notre poêle où nous avions précédemment cuit le saumon. Ajoutons également la crème.

  • Bien mélanger tous les ingrédients et voilà, à dresser. La différence qui sautera immédiatement à votre palais sera la crémeux de l’assaisonnement qui, à mon avis, avec la crème de cuisine avait tendance à sécher rapidement. Pour l’amour du ciel, chacun a ses goûts, mais je vous la recommande vivement.

Conseils sur les pâtes crème et saumon

J’espère vous avoir donné un bon conseil et vous avoir incité à continuer à suivre mes aventures culinaires.

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BRICCIOLA

Vous verrez que la crème pour desserts dans les préparations salées sera une grande découverte.

FAQ (Questions et Réponses)

  • Et vous, connaissez-vous les bienfaits du saumon ?

    Ils abaissent le niveau de mauvais cholestérol (LDL) global tout en augmentant le niveau du bon (HDL);
    Ils combattent les radicaux libres (grâce au contenu d’astaxanthine) ralentissant le vieillissement des cellules et des tissus, gardant la peau saine;
    Ils protègent le système cardiovasculaire (en abaissant les niveaux de triglycérides et empêchant l’accumulation de ces graisses).

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bricciola

Salut, je suis Simona et ma page s'appelle BriCciola en cuisine, car je l'ai dédiée à maman et papa, qui m'ont toujours appelée ainsi depuis que je suis petite. Je ne suis pas chef et dans la vie je me suis toujours occupée d'autre chose, mais la cuisine, avec la danse, a toujours été l'une de mes grandes passions. La plus grande inspiration, cependant, je l'ai reçue des plats que préparaient d'abord ma grand-mère et aujourd'hui ma mère. Ici sur mon blog de cuisine, je t'accompagne de l'entrée au dessert, avec des recettes pensées pour un mode de vie sain et conscient. Des plats équilibrés, des ingrédients choisis avec soin et beaucoup de goût, car bien manger ne signifie jamais renoncer au plaisir. J'adore manger, mais j'aime aussi prendre soin de ma santé, de celle de ma famille et, un peu, de tous ceux qui reproduiront mes recettes. C'est pourquoi le quotidien doit être riche en saveurs, mais toujours avec un regard attentif sur le fait de manger sainement. Merci, je vous attends.

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