Mezzemaniche calmars et mer

Les mezzemaniche calmars et mer est un plat principal que j’ai voulu intituler ainsi, pour son goût savoureux et pour la présence des calmars qui nous rappellent la mer.

Une préparation pas compliquée du tout, au contraire…si vous lisez les étapes Vous vous rendrez compte de combien il sera facile de le réaliser et de quel délice vous apporterez à table.

Même si vous ne cuisinez pas le poisson, j’essaie toujours d’illustrer le plus de détails possible toutes les étapes, afin que mes plats puissent vraiment inspirer tout le monde.

Je vous laisse ci-dessous d’autres recettes maritimes, si vous avez l’occasion, vous pouvez y jeter un œil:⬇️

  • Difficulté: Facile
  • Coût: Moyen
  • Temps de préparation: 30 Minutes
  • Portions: 4Personnes
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons

Ingrédients

Voyons les ingrédients dont nous avons besoin pour préparer la recette:

  • calmars (600g)
  • tomates Pachino (12)
  • 3 gousses ail (j'adore l'ail dans les préparations maritimes, une gousse suffit aussi)
  • q.s. huile d'olive extra vierge
  • q.s. sel fin
  • q.s. olives (taggiasche ou Leccino)
  • q.s. câpres
  • q.s. pignons de pin
  • q.s. persil
  • q.s. piment (si vous aimez, sinon pas indispensable)
  • q.s. vin blanc (environ 200g pour déglacer)
  • 2 cuillères à café amidon de maïs
  • eau (300g)
  • Demi cuillère à café sucre

Outils

Une poêle type sauteuse, où vous cuirez à la fois la sauce et les pâtes. Je vous laisse la recette où je fais cuire les pâtes dans la sauce (donc cuire avec le condiment). Si vous préférez, vous pouvez les faire bouillir à part et les ajouter à la fin dans la sauce.

Étapes

  • Dans une sauteuse ou une autre poêle aux bords un peu hauts, mettez d’abord nos calmars, préalablement nettoyés. Je les fais nettoyer à la poissonnerie et quand je rentre à la maison, je les rince encore un peu. Vous pouvez faire de même ou, si vous préférez utiliser du poisson surgelé, vous n’avez pas à vous occuper de cette étape.

    Après avoir mis les calmars coupés en morceaux ou en anneaux dans la poêle, laissez-les donner leur eau 5/10 minutes à feu moyen. Dès que vous verrez qu’ils commencent à sécher, ajoutez l’ail, l’huile, les pignons de pin, les câpres, les olives (pour moi, les délicieuses olives Leccino➡️🫒 Madama Oliva), le persil et le piment si vous aimez. Laissez-les se mélanger avec les calmars pendant quelques minutes puis déglacez avec le vin blanc.

    Maintenant, il est temps d’ajouter aussi les tomates fraîches en morceaux, le sel et un peu de sucre. Laissez cuire encore 10 minutes et maintenant préparons l’eau avec l’amidon pour donner de la crémeux et de la consistance à notre sauce.

    Dans un verre doseur ou un gobelet, pesez 300g d’eau à laquelle ajouter deux cuillères à café d’amidon de maïs et une cuillère à café de sel. Attention, l’eau doit être à température ambiante, pas chaude, sinon l’amidon formera des grumeaux

    Remuez bien et ajoutez à la sauce dans la poêle. Je vous ai écrit d’ajouter du sel, car nous allons cuire les mezzemaniche directement dans la sauce et donc l’eau doit être un peu salée, pour ne pas rendre les pâtes fades. Je goûte toujours pour vérifier s’il faut en ajouter ou non.

    Laissez cuire la sauce ainsi, pendant 30 minutes, à feu moyen-doux, jusqu’à ce que vous voyiez que les calmars sont pratiquement cuits. Après avoir goûté les calmars et vérifié qu’ils sont prêts, prenons les pâtes, pesons-les et ajoutons-les directement dans la sauce.

    Vérifiez que la sauce soit bien aqueuse, c’est-à-dire que, si la cuisson a trop séché l’eau et l’amidon ajoutés précédemment, vous devrez en ajouter d’autres, car les pâtes devront cuire dans cette sauce.

    Passé le temps de cuisson des pâtes, indiqué sur l’emballage, goûtez-les pour vérifier leur état et la salinité de la sauce. Ajustez-vous si vous avez besoin de plus de sel.

    Si tout est en ordre, faites sauter les pâtes à feu vif s’il reste trop de bouillon, les pâtes doivent être bien assaisonnées et mélangées à une sauce crémeuse mais sèche, vue la présence de l’amidon de maïs.

    Si vous aimez, une fois le plat prêt, ajoutez encore une pincée de persil et un bon filet d’huile d’olive extra vierge à cru.

    Profitez de ce plat qui vous ramènera à la MER 🪼🏖️

FAQ (Questions et Réponses)

  • Reprenez-vous ce plat de mezzemaniche calmars et mer?

    Si ce plat principal vous a plu et que vous en avez envie, vous pouvez aussi me laisser quelques étoiles d’appréciation ci-dessous.

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bricciola

Salut, je suis Simona et ma page s'appelle BriCciola en cuisine, car je l'ai dédiée à maman et papa, qui m'ont toujours appelée ainsi depuis que je suis petite. Je ne suis pas chef et dans la vie je me suis toujours occupée d'autre chose, mais la cuisine, avec la danse, a toujours été l'une de mes grandes passions. La plus grande inspiration, cependant, je l'ai reçue des plats que préparaient d'abord ma grand-mère et aujourd'hui ma mère. Ici sur mon blog de cuisine, je t'accompagne de l'entrée au dessert, avec des recettes pensées pour un mode de vie sain et conscient. Des plats équilibrés, des ingrédients choisis avec soin et beaucoup de goût, car bien manger ne signifie jamais renoncer au plaisir. J'adore manger, mais j'aime aussi prendre soin de ma santé, de celle de ma famille et, un peu, de tous ceux qui reproduiront mes recettes. C'est pourquoi le quotidien doit être riche en saveurs, mais toujours avec un regard attentif sur le fait de manger sainement. Merci, je vous attends.

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